味付けがしっかり決まる！焼肉のタレを使ったおすすめレシピ35選
作成日: 2023/05/01
更新日: 2023/06/05
焼肉のタレを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。ビビンバやチャーハン、丼物など、焼肉のタレでしっかり味付けが決まる35本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 揉むだけ簡単！焼肉のたれでやみつききゅうり
- 焼肉のたれで味が決まる♪えのきの簡単肉巻き
- フライパンで簡単！ひき肉チャプチェ
- 焼肉のたれで♪スタミナ焼うどん
- パパッと簡単♪焼肉のたれで作る鶏の照り焼き
- ごはんのおかずにぴったり！玉ねぎとふんわり卵の甘辛炒め
- お弁当にも！キンパ
- フライパンで簡単！石焼きビビンバ風
- 焼き肉のたれで簡単に！厚揚げと白菜のスタミナ炒め
- 味付け簡単♪焼肉のたれで作る野菜炒め
- ピリ辛がクセになる！キャベツとなすの麻婆炒め
- おこげがパリッ！フライパンビビンバ
- 箸が止まらないおいしさ♪甘辛ぱくぱくレタス
- 焼肉のたれで簡単！牛卵とじ丼
- ボリューム満点！豚バラもやしの月見丼
- ごはんが進む！焼肉のたれで豆腐ハンバーグ
- レンジでお手軽♪焼肉のたれでピーマンの肉巻き
- 見た目も味も鶏そぼろ！豆腐そぼろの2色丼
- ピリ辛でくせになる！ビビンバ風そうめん
- 焼肉のたれの活用法♪味付け簡単！麻婆豆腐
- お箸が進む♪豚バラキムチの炊き込みご飯
- 隠し味は焼肉のたれ！納豆キムチチャーハン
- 焼き肉のたれで簡単！ブリの簡単照り焼き風
- タレなしでそのまま食べる♪焼肉キムチ生春巻き
- 炊飯器で同時に2品！焼肉風ポークライス
- 味付けは焼肉のたれだけ♪やわらか焼肉丼
- 焼肉のたれで作る♪厚揚げそぼろ丼
- 焼肉のたれで簡単味付け！牛肉と豆もやしの甘辛炒め
- 焼肉のたれで簡単♪簡単はるさめチャプチェ
- フライパンで熱々！石焼風カルビビビンバ
- 味付け楽々！簡単キムチキンパ
- 焼肉のたれで♪味付け簡単唐揚げ
- パパっと炒めて本格！ビビンバ炒飯
- 一人ランチにもおすすめ♪ツナ混ぜそば
- 焼肉のたれで♪牛肉とにんじんのカルビクッパ風
揉むだけ簡単！
焼肉のたれでやみつききゅうり焼肉のたれで作る、やみつききゅうりをご紹介♪クセになるおいしさです。袋の中で調理できて、洗い物が少ないのも人気のポイント！簡単にあっという間にできます。お好みできゅうりをキャベツに変えたり、豆板醤を足してピリ辛にアレンジするのもおすすめ♪ごはんのお供やおつまみとして、居酒屋気分でお楽しみください。
調理時間
約15分
カロリー
111kcal
費用目安
100円前後
きゅうり 焼肉のたれ 白いりごま 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで味が決まる♪
えのきの簡単肉巻き冷蔵庫に余りがちな焼肉のたれを使って、ごはんがすすむこってりおかずを作りましょう♪えのきの食感と、大葉の香りが口いっぱいに広がります。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめです！
調理時間
約15分
カロリー
262kcal
費用目安
400円前後
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 えのき 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 焼肉のたれ 大葉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
フライパンで簡単！
ひき肉チャプチェ味付けには市販の焼肉のたれを使うので、味付けを失敗する心配なし！春雨はそのまま調味料と一緒に煮込むことで、時短になるのはもちろん、味もしっかり染み込みます。にんじんとピーマンで色味もきれいなので、見た目でも食欲をそそる１品です♪
調理時間
約15分
カロリー
336kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 春雨 にんじん ピーマン おろしにんにく ごま油 白いりごま 焼肉のたれ 酒 しょうゆ ラー油 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで♪
スタミナ焼うどん東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ お肉も野菜もしっかりとれるボリューム満点な焼うどんをご紹介します。たれがしっかり絡んだうどんに卵を絡めれば、止まらないおいしさ！
調理時間
約15分
カロリー
842kcal
費用目安
400円前後
冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ ニラ 焼肉のたれ サラダ油 温泉卵
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パパッと簡単♪
焼肉のたれで作る鶏の照り焼き鶏もも肉を使った食べ応え満点のおかずレシピをご紹介！焼肉のたれを使い、少ない調味料で味が決まるお手軽レシピです。しっかりした味付けでご飯にぴったりなので、ぜひお試しください♪
調理時間
約15分
カロリー
351kcal
費用目安
300円前後
鶏もも肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 焼肉のたれ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごはんのおかずにぴったり！
玉ねぎとふんわり卵の甘辛炒め玉ねぎと豚肉、卵を使ったボリュームのある炒めもののご紹介です。ふんわり卵に焼肉のたれと豚の旨味がからんでごはんにぴったりの味付けです。おうちにある材料でアレンジできるのでぜひお試し下さい。
調理時間
約20分
カロリー
424kcal
費用目安
300円前後
豚バラ薄切り肉 玉ねぎ 塩こしょう 焼肉のたれ 卵 塩こしょう ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お弁当にも！
キンパにんじんとたくあんで彩りきれい！韓国料理の海苔巻き、キンパのご紹介です。焼肉のたれで簡単に味付けし、ごま油で風味をプラスして美味しく仕上げました。たくあんのポリポリ食感が人気のポイント♪普段の夕食にはもちろん、お弁当やおもてなしなど様々なシーンで喜ばれる一品です。今回ご紹介する以外にも具材のアレンジはたくさんあるので楽しんでくださいね♪
調理時間
約30分
カロリー
497kcal
費用目安
700円前後
ごはん 牛こま切れ肉 にんじん たくあん サニーレタス 白いりごま のり ごま油(塗る用) 鶏ガラスープの素 ごま油 ごま油 焼肉のたれ
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
フライパンで簡単！
石焼きビビンバ風石焼ビビンバとは、韓国語でビビン＝混ぜ、バ＝ご飯の意味がある人気の混ぜご飯料理のことで、石焼の器に入れて作るのが定番です。今回はご自宅で簡単に作れるようにフライパンを使ったレシピをご紹介します。肉を炒めたフライパンにごはんを入れておこげを作るので、肉の旨味と香ばしさが楽しめます♪土鍋やホットプレートでもお作りただけます。チーズや海鮮を使ってアレンジするのもおすすめです。
調理時間
約30分
カロリー
634kcal
費用目安
500円前後
ごはん 合いびき肉 ほうれん草 にんじん 豆もやし 焼肉のたれ ごま油 卵黄 コチュジャン 塩 おろしにんにく 鶏ガラスープの素 ごま油 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼き肉のたれで簡単に！
厚揚げと白菜のスタミナ炒め食卓にもう一品プラスしたいときに活躍するレシピです。具材を焼き肉のたれで炒めるだけなので、時間がないときにも役立ちます。野菜と厚揚げで作るおかずなので、食べ応えはあっても重くない一品です。
調理時間
約15分
カロリー
232kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ 白菜 ピーマン ごま油 焼肉のたれ 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
味付け簡単♪
焼肉のたれで作る野菜炒めシンプルな野菜炒め、味付けは焼肉のたれひとつで簡単に仕上げます♪野菜は冷蔵庫の余りものに合わせて変えてもおいしく仕上がります。手際良く仕上げるのがおいしく作るポイントです！
調理時間
約15分
カロリー
337kcal
費用目安
300円前後
豚バラ薄切り肉 もやし キャベツ にんじん ピーマン 焼肉のたれ サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピリ辛がクセになる！
キャベツとなすの麻婆炒め焼肉のたれを使って味付けは簡単に！！キャベツの食感で食べ応えがアップします♪忙しい時にもオススメです！
調理時間
約15分
カロリー
330kcal
費用目安
400円前後
豚ひき肉 キャベツ なす おろしにんにく ごま油 焼肉のたれ 豆板醤 水 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
おこげがパリッ！
フライパンビビンバお家で簡単にできちゃう♪人気の韓国料理ビビンバをご紹介。フライパンビビンバはおこげもしっかり石焼風！ 味付けは焼肉のタレで間違えのない美味しさです。使うのは市販のナムル♪自分ではなかなか作らないゼンマイなど本格的な具材や、ほうれん草、にんじんなどの野菜ものせて彩りよく仕上げましょう。豚ひき肉の代わりに牛肉にアレンジしても美味しいですよ。ホットプレートを使っても同様にお作りいただけます。お子様の場合はこのままで、大人はお好みでコチュジャンや豆板醤を使って辛味を足してもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
516kcal
費用目安
1100円前後
ごはん 市販のナムル 豚ひき肉 ごま油1 焼肉のたれ1 ごま油2 卵 焼肉のたれ2
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
箸が止まらないおいしさ♪
甘辛ぱくぱくレタス焼肉のたれを使った簡単な副菜レシピのご紹介です！レタスの切り方を変えたり、豚しゃぶ肉を加えてアレンジするのもおすすめです♪
調理時間
約10分
カロリー
56kcal
費用目安
100円前後
レタス 塩 焼肉のたれ 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで簡単！
牛卵とじ丼材料も少なく、忙しい時に手軽に作れるお助けメニュー♪きのこ類を足してもおいしく召し上がれます！
調理時間
約15分
カロリー
680kcal
費用目安
700円前後
ごはん 牛切り落とし肉 卵 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) 焼肉のたれ 砂糖 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ボリューム満点！
豚バラもやしの月見丼ピリッとした辛さが食欲そそる、月見丼のレシピをご紹介です♪焼肉のたれを使うことで味付けも簡単！とろっととろける卵黄が絡んでたまらないおいしさです。辛いのが苦手な方は豆板醤の量を調整してください。
調理時間
約15分
カロリー
909kcal
費用目安
400円前後
ごはん 豚バラ薄切り肉 もやし 細ねぎ 塩こしょう ごま油 焼肉のたれ 豆板醤 卵黄
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごはんが進む！
焼肉のたれで豆腐ハンバーグ味付けが簡単に決まります！豆腐が入ることでふわふわでジューシー♪お弁当のおかずにもおすすめです♪
調理時間
約15分
カロリー
253kcal
費用目安
300円前後
合いびき肉 木綿豆腐 玉ねぎ 卵 パン粉 塩こしょう サラダ油 焼肉のたれ 酒
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジでお手軽♪
焼肉のたれでピーマンの肉巻き余ってしまいがちな焼肉のたれを活用して、食べ応えのある肉巻きおかずを作ります。火を使わずにできて、洗い物も少なく済むお手軽レシピ♪シャキッとした野菜の食感が後を引きます。
調理時間
約15分
カロリー
474kcal
費用目安
500円前後
豚バラ薄切り肉 ピーマン もやし 塩こしょう 片栗粉 焼肉のたれ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
見た目も味も鶏そぼろ！
豆腐そぼろの2色丼挽き肉の代わりに豆腐で！ 食べてもお肉そっくりで食べ応えがあり、ヘルシーです。
調理時間
約1日
カロリー
611kcal
費用目安
300円前後
ごはん 絹豆腐 卵 焼肉のたれ おろししょうが サラダ油 塩 マヨネーズ みりん 砂糖 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピリ辛でくせになる！
ビビンバ風そうめんビビンバをそうめんでアレンジ！甘辛さがやみつきになること間違いなし！全体をよくからめてお召し上がりください♪
調理時間
約30分
カロリー
627kcal
費用目安
500円前後
そうめん 豚こま切れ肉 温泉卵 きゅうり キムチ 焼肉のたれ サラダ油 コチュジャン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれの活用法♪
味付け簡単！麻婆豆腐味付けが大変な麻婆豆腐も焼肉のたれを使えば味付け楽々♪手抜きだけど手抜きに見えないお手軽レシピ！
調理時間
約20分
カロリー
343kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 絹豆腐 長ねぎ 豆板醤 焼肉のたれ 水 ごま油 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お箸が進む♪
豚バラキムチの炊き込みご飯キムチと豚肉のやみつきになる味わいの炊き込みごはんをご紹介します！豚肉の旨味とさっぱりとしたコクのあるキムチの旨味がごはんに染みておいしいです。ニラは炊き上がってから加えて余熱で火を通す事で色味も綺麗に仕上がります。
調理時間
約90分
カロリー
399kcal
費用目安
500円前後
米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 キムチ ニラ 焼肉のたれ ごま油 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
隠し味は焼肉のたれ！
納豆キムチチャーハン納豆は油で炒めることでパラパラの仕上がりに！半熟の目玉焼きをのせてごはんとからめて召し上がれ♪余った納豆の活用術レシピです。
調理時間
約15分
カロリー
520kcal
費用目安
400円前後
ごはん 豚ひき肉 卵 納豆 キムチ 長ねぎ 焼肉のたれ サラダ油 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼き肉のたれで簡単！
ブリの簡単照り焼き風味付け簡単な、ブリの照り焼き風をご紹介！甘辛い味付けで、ごはんが進むおかずです。焼肉のたれで簡単に味が決まるので、料理初心者の方にもおすすめ♪今晩のおかずにいかがでしょうか？
調理時間
約20分
カロリー
356kcal
費用目安
400円前後
ブリ[切り身] ピーマン サラダ油 酒 焼肉のたれ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
タレなしでそのまま食べる♪
焼肉キムチ生春巻き牛肉とキムチは焼肉のたれで香ばしく焼きあげてもちもちの生春巻きにすれば、食べ応え抜群！おつまみやおかずにぴったり！
調理時間
約15分
カロリー
269kcal
費用目安
500円前後
ライスペーパー 牛こま切れ肉 キムチ フリルレタス 焼肉のたれ サラダ油 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
炊飯器で同時に2品！
焼肉風ポークライス炊飯器のスイッチ1つでメインとご飯が作れちゃう♪ 玉ねぎ入りピリ辛焼肉ソースが豚肉にマッチ！ご飯が進みます！ 夕食はこれで決まり！
調理時間
約90分
カロリー
736kcal
費用目安
1100円前後
米（洗米済み） 豚ロース厚切り肉 塩こしょう（肉下味用） 玉ねぎ にんにく コーン 塩 こしょう 水 有塩バター 豆板醤 焼肉のたれ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
味付けは焼肉のたれだけ♪
やわらか焼肉丼簡単で手軽に作れる人気の丼レシピをご紹介します♪ポリ袋に材料と焼肉のたれを入れてもみこむだけ！時間をおくことで肉と野菜にしっかりと味がなじむだけでなく、肉はパサつかず美味しい焼肉に仕上がります。今回は牛肉を使用していますが、豚肉もおすすめです。ごま油の風味と甘辛味が食欲をそそります♪卵をからめてお召し上がり下さい。
調理時間
約20分
カロリー
791kcal
費用目安
900円前後
ごはん 牛切り落とし肉 玉ねぎ 焼肉のたれ 片栗粉 ごま油 温泉卵
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで作る♪
厚揚げそぼろ丼ガッツリ食べたい時におすすめ！厚揚げを使うことでボリューム感が増します。甘辛たれが厚揚げに絡んで、ご飯がすすむ味わいです♪
調理時間
約15分
カロリー
761kcal
費用目安
500円前後
ごはん 豚ひき肉 厚揚げ ニラ ごま油 酒 焼肉のたれ 塩 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで簡単味付け！
牛肉と豆もやしの甘辛炒めごはんにぴったりなおかず♪豆もやしはさっと炒めて食感を残すことがおいしさのポイントです！焼肉のたれで簡単に味が決まります。
調理時間
約15分
カロリー
329kcal
費用目安
500円前後
牛切り落とし肉 豆もやし 塩こしょう ごま油 焼肉のたれ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで簡単♪
簡単はるさめチャプチェ食材の旨味をたっぷり吸った春雨がメインの炒めものはいかがですか？牛肉入りでボリュームたっぷり！焼肉のたれを使った甘辛味で、お箸がとまらないおいしさです♪お酒のおつまみにもおすすめなのでぜひお試しください。
調理時間
約20分
カロリー
352kcal
費用目安
400円前後
春雨 牛切り落とし肉 玉ねぎ にんじん ピーマン ごま油 酒 片栗粉 酒 焼肉のたれ おろししょうが 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
フライパンで熱々！
石焼風カルビビビンバ焼肉屋さんでも人気の石焼きビビンバをご家庭で簡単に楽しめるようにアレンジしました！具材は牛肉と冷蔵庫に余りがちな食材をナムルにして作りましょう！少ない調味料でも美味しく作れ、フライパンで作ればご飯におこげができて香ばしく仕上がります！フライパンのまま食卓へ出せるのも嬉しいポイント♪辛いのがお好きな方はキムチ、コチュジャンの量を調節してください。
調理時間
約30分
カロリー
818kcal
費用目安
800円前後
ごはん 牛カルビ肉 焼肉のたれ ごま油 キムチ 卵黄 コチュジャン 白いりごま もやし にんじん ほうれん草 ごま油 塩こしょう おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
味付け楽々！
簡単キムチキンパ韓国の海苔巻き、キンパをキムチや焼肉のたれを使って手軽に作ります！具材をたくさん用意する必要はなく、味付けも簡単♪きゅうりのポリポリ食感が楽しく、牛肉の旨味も感じられて食べ応えもバッチリです。
調理時間
約30分
カロリー
627kcal
費用目安
900円前後
ごはん 牛こま切れ肉 きゅうり キムチ 焼きのり 白いりごま 焼肉のたれ おろしにんにく ごま油 ごま油 塩
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで♪
味付け簡単唐揚げ焼肉のたれを使って味付けをすれば面倒な下味の準備も不要です♡お好みで甘口or辛口のたれでお試しください！
調理時間
約30分
カロリー
578kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 溶き卵 焼肉のたれ 片栗粉 薄力粉 サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パパっと炒めて本格！
ビビンバ炒飯牛肉や野菜に濃いめのたれが絡んで 食欲進む！ごま油が香る韓国風の炒飯です♪ 忙しい時にも手軽に作れて本格的な味です！
調理時間
約30分
カロリー
536kcal
費用目安
600円前後
白ごはん 牛切り落とし肉 にんじん 小松菜 ごま油 白いりごま 塩こしょう 酒 焼肉のタレ コチュジャン
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
一人ランチにもおすすめ♪
ツナ混ぜそばツナ缶を使った時短レシピをご紹介！焼肉のたれと豆板醤を使って簡単に味付けます♪パパっと手早くできるので忙しいときにもおすすめです！よく混ぜて麺と絡めてお召し上がりください♪
調理時間
約15分
カロリー
636kcal
費用目安
300円前後
中華麺[生] ツナ缶[オイル漬け] かいわれ 長ねぎ 刻みのり 卵黄 焼肉のたれ 豆板醤 しょうゆ ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
焼肉のたれで♪
牛肉とにんじんのカルビクッパ風ひとつの鍋でできるスープごはんのご紹介です♪具をたくさん入れて、野菜もしっかり食べられます。しょうがも入れることで身体がポカポカあたたまります♪
調理時間
約15分
カロリー
577kcal
費用目安
400円前後
ごはん 牛切り落とし肉 にんじん ニラ しめじ ごま油 しょうが(薄切り) 焼肉のたれ コチュジャン 鶏ガラスープの素 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
