【ほうれん草のサラダ】短時間で超簡単に作れる♪人気レシピ18選

レビュー

• ひつじ

  本当に栄養満点で美味しかったです！また作ります！

  
• まっこ

  ひじきをサラダ感覚で食べたことがなかったので、感動の美味しさでした♪。

  
• ゆりか

  ひじき、ほうれん草、ツナ、コーンの他に にんじん、れんこん、味噌を少し加えました。 ひじきと言ったら煮物ですが完全にサラダ派になりそうなくらいおいしかったです.ᐟ.ᐟ

  
• たまぴよ

  コーン嫌いの夫でも美味しいとのことでした(*^^*) ヒジキは小さい袋でも余りやすくて困っていたのと、ほうれん草メニューがマンネリ化してたのでこれは助かりました。 コーン多めにしたので醤油大さじ1、マヨネーズも少し多めにして作りましたがとても美味しかったです！

  

レビュー

• ま〜坊

  前回作って美味しかったので２度目。 ほうれん草は茹でずにレンチンして流水で洗い水気を良く絞っています。 和え衣はかなりユルいなぁ…と感じますが、食材を和えると丁度良いです！

  
• ねこまんま

  これは久々のヒット！ ひじきは、炊き込みご飯や煮物だったけどこれは意外な美味しさですね。 常備してあるツナ缶や、冷凍のほうれん草で出来るから嬉しい。彩りを兼ねてコーンを入れました。

  
• ☆MIHIRO☆

  冷凍ほうれん草を使いました。 見た目しっかり手間をかけてるように見えるし、クセになる味。栄養的にもバッチリですね。

  
• まーさん

  美味しくてもう何度も作っています！ 太くて長い　長ひじき　で作るのが好きです😚 小松菜よりやっぱりほうれん草の方が美味しいかなぁ～😊

  

レビュー

• プリン

  ほうれん草1束に、もやしひと袋でつくりました。レンチン時間は記載の時間だと全然足りないので、オートでしんなりなるまでチンして、そのあと氷水につけて絞り、ジャコと混ぜました！醤油は味をみながらたしました！ジャコとごま油、最強ですね！とても美味しかったです！

  
• むちまろ

  カリカリのジャコがおいしすぎます。 ご飯のふりかけにも良さそう！

  
• くまのおうち🐻

  美味しすぎた！

  
• あるる

  簡単でとても美味でした！

  

レビュー

• ロドリゴ

  余っていたコーンも入れてみました！ 美味しかったです！ マヨネーズは少し多めに入れました！

  
• ぼるさち

  ほうれん草が少なかったので、コーンを足しました。 味付けは、ゴマドレとレモン汁を少し足してみました。 簡単&ヘルシーでおいしかったです☺️

  

レビュー

• A　N　D　Y

  買ってみたナンプラーが 初めてうまく活用できました。 おしゃれな味。また作ります。

レビュー

• Rina

  いつもつくります！おいしいです！

  
• もちうに

  簡単にとても美味しく出来ました。 温泉卵もトッピングしてみたら美味しさ倍増◎ チーズ好きな方は多めがおすすめです！ また絶対作りたいです～！！！

  
• mえみるのこm

  何回か作ってて、今日は久々にまた食す。チキン南蛮（鶏むね肉）のタルタル明太ソース添えとともにあと焼麩のみそ汁とゆうメニューでいただきまーす!!ホワイトマッシュルームがお買い得だったので普段はいい値段しますよね…。今までは普通のほうれん草をサラダにしてて、今は普通にスーパーなどに出回ってるサラダ用のほうれん草¥138でしたが手頃で子どもたちも箸がすすむ副菜です。洋食系料理にはもってこいです。

  
• まり

  レタスを使いました。美味しかったです。

  

レビュー

• cyapi

  もう数え切れないくらいリピしてますwww たくさん作ってもペロっと食べれるし、飽きのこないこのドレッシングは簡単ですぐ作れてめちゃお気に入りです♡ ほうれん草嫌いな人が美味しいって食べてくれるのが嬉しいでーすヾ(●´∇｀●)ﾉ

  
• のだめ♡

  ささっと簡単に出来て美味しかった(*´︶`*)♡ あいこちゃんツナのガーリック味を使ってみたら、更に美味しくなりました♡

  
• kio

  簡単で美味しかったです！

  
• ゆうか

  サラダほうれん草が無かったので ベビーリーフで作りました！ 簡単でさっぱりしてて美味しかったです𓌉🥗𓇋

  

レビュー

• mika96815

  ベビーリーフミックスを使って作ってみました。シーザードレッシングも美味しかったです！

  
• まり

  お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• 地獄の凱旋門

  サラダほうれん草が無かったのでほうれん草を使用。 アレンジとしてキュウリを追加しました。 イワシとキュウリの相性が良く、食感がいいアクセントになりました。 副菜に困ったらとりあえずこれやっとけば外れることは無いぐらい美味しいです。

  
• 初心者

  見栄えよく作れましたがとても簡単でした。ヘルシーだしまた作ろうと思います。

レビュー

• はっぱ

  トマトはスープで登場予定だったので、彩りはパプリカで代用 スライサーでスライスしました カレーポテトグラタンの副菜なのでベーコンは無しで🙅‍♀️ しめじ舞茸合わせて130g 前日残りの南蛮酢使用 野菜だけ先に用意してお皿に盛り冷蔵庫へ 食べる直前にきのこ炒めて盛りました🙆‍♀️ 盛り付けの状態から、食べるときは全部一様に混ぜた方が美味しく頂けました🙆‍♀️

  
• なお

  美味しかったです！

レビュー

• まり

  お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• まあさ

  ササミを入れてみました 美味しかったです

レビュー

• K

  サニーレタスで代用しました。 とても簡単でしたし、チーズ✖️かつおのコンビ美味しかったです！ 全体にかけるタレがなにかほしいかも？ かつおのタレを多めに用意しておいて、それを全体にかけるのがベストだと思います💪

レビュー

• はっぴぃ

  プレーンヨーグルトとマヨネーズだと、どのような味になるか想像がつかなかったのですが、さっぱりしたシーザーサラダドレッシングのようで、とても美味しかったです。 くるみのほろ苦さが、サラダほうれん草やりんごとよく合っていました。

  
• ラッタ

  全部合う〜

レビュー

• akko

  初めてシーザードレッシングを手作りで作りました。 ニンニクがけっこう味に残りましたがかぼちゃが甘くてバランスがとれて美味しくいただきました。

  
• くまたん

  普通のハムで代用してしまいましたが、美味しかったです。

レビュー

• 荊姫

  私は好きなサラダですが、夫は物足りなかったのかマヨネーズかけて食べてました。ドレッシングが全体に絡んでなかったからかな？あっさりしすぎたのかもしれないです。彩りもなんだか物足りないので改良の余地ありです。調味料多めにしてエビやパプリカ入れたら美味しいかな？

レビュー

• ことり

  チリコンカーンの副菜に、収穫した サラダほうれん草を使いたくて作りました。 チーズは、カマンベールを使い 人参は、出来るだけ細く切りました。 胡桃が入っているので、デリ風感があり 美味しかったです。

  

レビュー

• ねこ鍋

  サラダほうれん草→ほうれん草 れんこん→水煮れんこん なす→冷凍揚げなすで代用。 かいわれをプラスして全て炒めました！ 美味しかったです。

  
• もじゃ

  美味しかったです。

  
• ルナ姫

  お酢と豆板醤が良い味付けになっています。サラダだけど根菜でボリュームあるので立派な副菜です。これにゆで卵も合わせてさらに彩りよくしました。
• きゅーちゃん

  ほうれん草がなかったので、ブロッコリースプラウトと混ぜて食べましたが、美味しかったです。