生も加熱も紹介♪簡単・ほうれん草のサラダレシピ23選

レビュー

• 葉月

  サラダほうれん草はなく、普通のほうれん草で調理しました。ベーコン炒めたあと、ほうれん草とマッシュルームを投入して炒めました。その後ドレッシングをかけました。美味しかったです。
• キサラ

  粉チーズはビザ用チーズを細かく切って散らしました。ドレッシングも家にある和風ドレッシングにレモン汁を加えさらにさっぱりさせました。 普通に美味しかったです。
• Rina

  いつもつくります！おいしいです！

  
• もちうに

  簡単にとても美味しく出来ました。 温泉卵もトッピングしてみたら美味しさ倍増◎ チーズ好きな方は多めがおすすめです！ また絶対作りたいです～！！！

  

レビュー

• cyapi

  もう数え切れないくらいリピしてますwww たくさん作ってもペロっと食べれるし、飽きのこないこのドレッシングは簡単ですぐ作れてめちゃお気に入りです♡ ほうれん草嫌いな人が美味しいって食べてくれるのが嬉しいでーすヾ(●´∇｀●)ﾉ

  
• ゆうか

  サラダほうれん草が無かったので ベビーリーフで作りました！ 簡単でさっぱりしてて美味しかったです𓌉🥗𓇋

  
• くまたん

  大玉トマトで作りました。またリピートします。
• のだめ♡

  ささっと簡単に出来て美味しかった(*´︶`*)♡ あいこちゃんツナのガーリック味を使ってみたら、更に美味しくなりました♡

  

レビュー

• 初心者

  見栄えよく作れましたがとても簡単でした。ヘルシーだしまた作ろうと思います。
• m

  サラダほうれん草がなかったので、ベビーリーフとサニーレタスで作りました。 ドレッシングが簡単でとても美味しかったです。
• あんず

  シーザードレッシングが激うまです。
• mika96815

  ベビーリーフミックスを使って作ってみました。シーザードレッシングも美味しかったです！

  

レビュー

• なお

  美味しかったです！
• はっぱ

  トマトはスープで登場予定だったので、彩りはパプリカで代用 スライサーでスライスしました カレーポテトグラタンの副菜なのでベーコンは無しで🙅‍♀️ しめじ舞茸合わせて130g 前日残りの南蛮酢使用 野菜だけ先に用意してお皿に盛り冷蔵庫へ 食べる直前にきのこ炒めて盛りました🙆‍♀️ 盛り付けの状態から、食べるときは全部一様に混ぜた方が美味しく頂けました🙆‍♀️

  

レビュー

• まあさ

  ササミを入れてみました 美味しかったです

レビュー

• うさー

  粒マスタードが手持ちに無くてハリッサで代用しましたが美味しかったです。
• DELI

  じゃがいもは茹でずにレンチン サラダほうれん草ななかったので代わりにリーフミックスでつくりました。 レンチンしてるうちにドレッシングを作って 後はあえるだけで8分くらいで、できあがり！ 簡単なのに、おしゃれで美味！です。 ワインにもビールにも◎

レビュー

• くまたん

  普通のハムで代用してしまいましたが、美味しかったです。
• akko

  初めてシーザードレッシングを手作りで作りました。 ニンニクがけっこう味に残りましたがかぼちゃが甘くてバランスがとれて美味しくいただきました。

  

レビュー

• K

  サニーレタスで代用しました。 とても簡単でしたし、チーズ✖️かつおのコンビ美味しかったです！ 全体にかけるタレがなにかほしいかも？ かつおのタレを多めに用意しておいて、それを全体にかけるのがベストだと思います💪

レビュー

• ことり

  チリコンカーンの副菜に、収穫した サラダほうれん草を使いたくて作りました。 チーズは、カマンベールを使い 人参は、出来るだけ細く切りました。 胡桃が入っているので、デリ風感があり 美味しかったです。

  

レビュー

• ひまちゃん

  初心者で初めて作る料理を探してたところ、ほうれん草好きでごまドレッシング好きだから美味しそうと思いました。作ってみて当初思ってたよりあっという間に出来て美味しかったです！

  
• みなお

  こんなにごま油を？茹で上がりもベタベタでくどくなったのでは！？と作ったすぐ後はドキドキしましたが、食べてみたら全く脂っこくもなく胡麻の香ばしい香りとほうれん草の風味がゴマドレにも豚肉にも合ってとても美味しかったです。普段おいしいとあまり言ってくれない主人にも好評でした。
• ゅ

  ちょうど豚しゃぶ肉とほうれん草があったので作ってみました。たれは持て余していた既製品のごまドレッシングを使いました。ほうれん草にもごま油の風味がついて美味しくいただけました。

  
• たかたろう

  簡単でした ほうれん草が安い時に、２袋くらい湯がいて食べると良さそう 冬たったので、食べる直前にレンジでチンして、ほんのり温かくして食べると絶品でした

レビュー

• ぽんc！

  あともう一品なにかないかな…と探していたところ夏にぴったりだと思いこちらを見つけました！！ 作り方もとても簡単で、家族から大大大好評でした！ 小、中学校の頃に食べた味がして懐かしい気持ちにもなれました笑 味付けもちょうどよく、家族全員が食べれる味でした！また定期的に作ります！😊
• 明日の活力

  簡単で美味しかったです！ 私には甘めに感じたので、砂糖の量は少なめにするか、調整しながら入れるのが良いと思います。
• Mii chan

  こんなに簡単に作れると思わなかったです。 ほうれん草の代わりにキュウリを入れて作りました。 鶏ガラを小さじ1入れるとより中華風で美味しかったです☺︎ もう何度もリピしてます‼︎

  
• しーしー

  本当に食べやすいちょうど良い味で、子どもも喜んで食べてくれました。レシピ通りの材料でも作りましたが、キュウリ・ハム・かにかまに変えて作ったりもしてます。

レビュー

• Non

  保育園の給食メニューにもあっておいしくてリピしてます♩いくらでも食べられます!!葉物野菜が苦手な娘もこれなら食べてくれます！
• なり藤

  私は好きな味だったけど、主人はあまり好きではなかったみたい… 簡単に作れて美味しいので、個人的にはリピートしたい1品！
• mikan

  サラダ何する〜って迷う時の一品。時短で簡単。 ただし、ひじきをレンジで1分だけじゃ足りない気がする？正解が分からないから様子見ながらチンする時間を追加した。
• ミロ

  白すりごまはなかったので入れなかったけど美味しかったです。

レビュー

• ま〜坊

  前回作って美味しかったので２度目。 ほうれん草は茹でずにレンチンして流水で洗い水気を良く絞っています。 和え衣はかなりユルいなぁ…と感じますが、食材を和えると丁度良いです！

  
• みー

  コープの「ひじきドライパック」、オススメです。ひじきの下拵えは不要で、簡単美味しい。間違いない。 ほうれん草以外でも、どんな野菜でも美味しく作れます。
• ねこまんま

  これは久々のヒット！ ひじきは、炊き込みご飯や煮物だったけどこれは意外な美味しさですね。 常備してあるツナ缶や、冷凍のほうれん草で出来るから嬉しい。彩りを兼ねてコーンを入れました。

  
• なー

  コープのドライひじきを使用したら下処理不要で楽でした。鉄分たっぷりで美味しかったです。薄口醤油を少し加えるとさらに味がしまりました。食感が柔らかいので人参やコーンなど入れて彩り良くしても良いかもと思いました！

レビュー

• Cony

  卵食べたい時に良い副菜です メモ 四人分:ほうれん草1袋、卵2個 今度塩胡椒少なめに

  
• らみ

  ほうれん草が水っぽくならないように しっかり水きりしました。 とても美味しかったです。

  
• あーいーりー

  粒マスタードがいい！ 卵もゴロゴロ美味しいです♡ また作ります～！

  
• ako

  マヨネーズと粒マスタードの組み合わせが美味しかったです また作りたいと思います

レビュー

• みーちぇく

  簡単ですぐできちゃうし美味しかったです！
• リンゴ

  簡単で、いつもと違う新鮮な味で美味しかったです。
• あーすけ

  味付けはシーザーサラダドレッシングに近い感じですね。 美味しくいただきました。

レビュー

• ヨシユキ

  電子レンジの時間は20秒ぐらい長めにしてももやしのシャキシャキ感があります。しらすがいい味を出してます。醤油で十分ですよ。
• くまのおうち🐻

  美味しすぎた！

  
• プリン

  ほうれん草1束に、もやしひと袋でつくりました。レンチン時間は記載の時間だと全然足りないので、オートでしんなりなるまでチンして、そのあと氷水につけて絞り、ジャコと混ぜました！醤油は味をみながらたしました！ジャコとごま油、最強ですね！とても美味しかったです！

  
• ちぃ

  カリカリジャコを入れる事で美味しかったです。

  

レビュー

• el

  付け合わせに。美味い

  

レビュー

• はっぴぃ

  プレーンヨーグルトとマヨネーズだと、どのような味になるか想像がつかなかったのですが、さっぱりしたシーザーサラダドレッシングのようで、とても美味しかったです。 くるみのほろ苦さが、サラダほうれん草やりんごとよく合っていました。

  
• ラッタ

  全部合う〜

レビュー

• さとうきび畑

  ほうれん草は1束ときゅうりは1本丸々使いました。すし酢を使ったので、砂糖は少なめにしました。サッパリして美味しい！ダイエットレシピにいいかもしれません

  
• かおり

  市販の寿がきやのだしの素なども使いながら^^; ほうれん草の代わりに小松菜 ハムの代わりにかまぼこ 一晩寝かせて、よりしんなりさせました。 切るものがおおいし、春雨と人参も冷やすために氷水で洗って水気を切るなど、パパッと簡単ではない気がします（笑） 温かいまま和えてもよかったのかな？

  
• あやそうま

  あまりサラダを積極的に食べない子供が一気に食べきってました。レシピありがとうございます。

  
• うちこ

  食べやすいやさしいですが、水切りが大変です。

  

レビュー

• 荊姫

  私は好きなサラダですが、夫は物足りなかったのかマヨネーズかけて食べてました。ドレッシングが全体に絡んでなかったからかな？あっさりしすぎたのかもしれないです。彩りもなんだか物足りないので改良の余地ありです。調味料多めにしてエビやパプリカ入れたら美味しいかな？

レビュー

• ぼるさち

  ほうれん草が少なかったので、コーンを足しました。 味付けは、ゴマドレとレモン汁を少し足してみました。 簡単&ヘルシーでおいしかったです☺️

  

レビュー

• A　N　D　Y

  買ってみたナンプラーが 初めてうまく活用できました。 おしゃれな味。また作ります。

レビュー