DELISH KITCHEN

ささっと簡単副菜♪

玉ねぎとほうれん草の牛だしサラダ

4.5

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    112kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8.6g

  • 脂質

    8g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    5.6g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料を切ってあえるだけで簡単に作れるサラダをご紹介します。牛だしの旨味とごま油の香りが食欲をそそる一品♪副菜としてはもちろんのこと、おつまみとしてもおすすめです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、5分ほど水にさらして水気を切る。にんじんは千切りにする。サラダほうれん草は根元を切り落として、4cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじん、サラダほうれん草を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    牛スープの代用はありますか?

    A

    風味は変わりますが同量の鶏ガラスープの素でお作りください。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • まあさ

    ササミを入れてみました 美味しかったです

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