DELISH KITCHEN
簡単おしゃれ♪ズッキーニとチーズの人気レシピ33選

簡単おしゃれ♪ズッキーニとチーズの人気レシピ33選

作成日: 2023/05/26

更新日: 2023/10/27

ズッキーニとチーズは相性ピッタリ♪おしゃれなおかずやおつまみ、パスタなどをご紹介します。
オーブントースターで焼き上げる「ズッキーニのチーズ焼き」は簡単でおもてなしにもおすすめ。トマトやベーコン、ツナなどを加えたレシピもたくさん!さらに映えますよ。
他にもオムレツなどフライパンで手軽に作れるレシピや、サラダ、パスタ、グラタン、トーストなど、33本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【トースターで仕上げる焼き物】ズッキーニとチーズのおかずレシピ
    1. ささっとおつまみ◎ズッキーニのベーコンチーズ焼き
    2. おもてなしにも♪ズッキーニとトマトの重ねチーズ焼き
    3. 簡単副菜♪ズッキーニのチーズ焼き
    4. 食卓が華やぐ♪ズッキーニのボート焼き
    5. 和風な味付けが決め手!ズッキーニとじゃがいものオーブン焼き
    6. 食べ応え抜群♪丸ごとズッキーニのミートグラタン
    7. 濃厚クリーミー♪ズッキーニとエビのマカロニグラタン
    8. 甘辛味がくせになる♪ズッキーニの味噌チーズ焼き
    9. たまらないおいしさ!ズッキーニのミートソースチーズ焼き
  2. 【フライパンで仕上げる焼き物】ズッキーニとチーズのおかずレシピ
    1. ぱぱっとおつまみ!ズッキーニのツナチーズ焼き
    2. 付け合わせにぴったり!ズッキーニのツナマヨ焼き
    3. チーズこんがり♪ズッキーニとしらすの焼きチーズ
    4. シャキッとふわふわ!ズッキーニのオムレツ
    5. 肉の旨味がジュワッ♪豚肉とズッキーニの重ねチーズ焼き
    6. 食べ応えバッチリ!ズッキーニとパプリカのオムレツ
  3. 【オーブンで仕上げる焼き物】ズッキーニとチーズのおかずレシピ
    1. 見た目華やか♪カラフルラタトゥイユ
    2. オーブンで仕上げる!スコップイタリアンハンバーグ
    3. 丸ごとおいしい!ツナカレーのズッキーニボート
    4. ゴロゴロ野菜たっぷり!ズッキーニと鶏肉のトマトグラタン
  4. 【主食】ズッキーニとチーズのレシピ
    1. 夏っぽくさっぱり!トマトとズッキーニのスパサラダ
    2. パパッとワンパン!ズッキーニとベーコンのトマトパスタ
    3. 食感が楽しい♪コーンとツナの冷製豆乳パスタ
    4. ボリューム満点♪ズッキーニとソーセージのトマトパスタ
    5. ツルッと食べられる♪ズッキーニとツナの洋風混ぜそうめん
    6. 夏野菜たっぷり!なすとズッキーニのピザトースト
    7. ワンパンで作る!ズッキーニとしめじのミートパスタ
    8. サクサクの仕上がり!ズッキーニと豚ひき肉のキッシュ
    9. 旬の野菜を美味しく!夏野菜ラザニア
    10. コクのあるソースがやみつき!たっぷり野菜と鶏肉のチーズペンネ
    11. 香りがいい!ズッキーニとツナマヨトースト
    12. 1人分レシピで作りやすい♪ズッキーニの卵クリームパスタ
  5. 【煮物・スープ】ズッキーニとチーズのレシピ
    1. 牛乳で作る♪鮭とズッキーニのクリーム煮
    2. レンジで作る♪ズッキーニとベーコンのチーズスープ

【トースターで仕上げる焼き物】ズッキーニとチーズのおかずレシピ


  • 「ズッキーニのベーコンチーズ焼き」のレシピ動画

    ささっとおつまみ◎
    ズッキーニのベーコンチーズ焼き

    4.4

    (
    44件
    )

    材料を切ってのせて、トースターで焼き色がつくまで焼くだけという簡単おつまみです。ズッキーニとベーコン、チーズの組み合わせがとても相性がよく、どなたにも好まれる味です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      27kcal

    • 費用目安

      400前後

    ベーコン ズッキーニ ピザ用チーズ  こしょう オリーブオイル

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとトマトの重ねチーズ焼き」のレシピ動画

    おもてなしにも♪
    ズッキーニとトマトの重ねチーズ焼き

    4.5

    (
    98件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介!ズッキーニとトマトがとってもジューシー!ベーコンのうま味で野菜をおいしく味わえる一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      226kcal

    • 費用目安

      400前後

    ズッキーニ トマト ベーコン ピザ用チーズ 塩 黒こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニのチーズ焼き」のレシピ動画

    簡単副菜♪
    ズッキーニのチーズ焼き

    4.1

    (
    58件
    )

    マヨネーズと粉チーズの塩気でおつまみにもぴったりな一品です♪生でも食べられるズッキーニは食感を残して仕上げるのがおいしさのコツです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      88kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ 塩こしょう マヨネーズ 粉チーズ パン粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニのボート焼き」のレシピ動画

    食卓が華やぐ♪
    ズッキーニのボート焼き

    4.4

    (
    33件
    )

    みんなが喜ぶ可愛い料理♪ 華やかなのでおもてなしにもオススメです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      235kcal

    • 費用目安

      400前後

    ズッキーニ ベーコン ミニトマト  ホールコーン マヨネーズ 塩こしょう こしょう ピザ用チーズ オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとじゃがいものオーブン焼き」のレシピ動画

    和風な味付けが決め手!
    ズッキーニとじゃがいものオーブン焼き

    4.5

    (
    14件
    )

    ズッキーニとじゃがいもを重ねて見た目も綺麗なオーブン焼きです!めんつゆマヨとたっぷりのチーズをかけて焼くことで、食欲そそるやみつきな味わいに!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      234kcal

    • 費用目安

      400前後

    ズッキーニ じゃがいも ミニトマト 塩こしょう ピザ用チーズ めんつゆ[3倍濃縮] マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「丸ごとズッキーニのミートグラタン」のレシピ動画

    食べ応え抜群♪
    丸ごとズッキーニのミートグラタン

    4.2

    (
    22件
    )

    ズッキーニをくり抜いて作る、ボート状のミートグラタンのご紹介!ミートソースはレンジ仕上げで簡単に作れます♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      373kcal

    • 費用目安

      600前後

    ズッキーニ 合いびき肉 にんじん ケチャップ 中濃ソース 塩 こしょう ピザ用チーズ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとエビのマカロニグラタン」のレシピ動画

    濃厚クリーミー♪
    ズッキーニとエビのマカロニグラタン

    4.0

    (
    9件
    )

    マカロニは別ゆでせず、一緒に煮込むので手軽に作れます。ズッキーニは大きめに切って食べ応えも抜群!お好みでナスやしめじに変えるのもオススメです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      525kcal

    • 費用目安

      600前後

    マカロニ むきえび ズッキーニ 玉ねぎ サラダ油 薄力粉 水 牛乳 塩 こしょう ピザ用チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニの味噌チーズ焼き」のレシピ動画

    甘辛味がくせになる♪
    ズッキーニの味噌チーズ焼き

    3.5

    (
    14件
    )

    ズッキーニの半生のシャキシャキ食感がおいしい! 簡単にできるスピード副菜です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ ピザ用チーズ こしょう 酒 みりん みそ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニのミートソースチーズ焼き」のレシピ動画

    たまらないおいしさ!
    ズッキーニのミートソースチーズ焼き

    4.2

    (
    9件
    )

    こくうまなミートソースはレンジで簡単に作れちゃいます♪ 輪切りのズッキーニがかわいいチーズ焼きです! おつまみにもいいですね!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      400前後

    ズッキーニ オリーブオイル ピザ用チーズ こしょう 豚ひき肉 玉ねぎ ケチャップ 塩 こしょう 薄力粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【フライパンで仕上げる焼き物】ズッキーニとチーズのおかずレシピ


  • 「ズッキーニのツナチーズ焼き」のレシピ動画

    ぱぱっとおつまみ!
    ズッキーニのツナチーズ焼き

    4.5

    (
    107件
    )

    ズッキーニを使って作るお酒に合う簡単おつまみをご紹介♪ズッキーニをオリーブオイルで焼いてソースや具材をのせて一口ピザ仕立てに!ツナやチーズのコクでズッキーニのおいしさが口に広がります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      218kcal

    • 費用目安

      300前後

    ズッキーニ ツナ缶[オイル漬け] コーン[冷凍] ピザ用チーズ オリーブオイル 黒こしょう ケチャップ マヨネーズ しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニのツナマヨ焼き」のレシピ動画

    付け合わせにぴったり!
    ズッキーニのツナマヨ焼き

    4.2

    (
    10件
    )

    ツナ缶を使ってコクのある味わいに仕上げました。マヨネーズが溶けてズッキーニとからみ、ついつい箸が進む一品です。おつまみにもぴったり♪お好みでワインなどと共にお召し上がりください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      219kcal

    • 費用目安

      300前後

    ツナ缶[オイル漬け] ズッキーニ マヨネーズ 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとしらすの焼きチーズ」のレシピ動画

    チーズこんがり♪
    ズッキーニとしらすの焼きチーズ

    4.5

    (
    8件
    )

    こんがりチーズが美味しい♪ お酒もすすみます! 材料も少ない簡単おつまみはいかがですか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      85kcal

    • 費用目安

      300前後

    ズッキーニ しらす ピザ用チーズ  こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニのオムレツ」のレシピ動画

    シャキッとふわふわ!
    ズッキーニのオムレツ

    4.5

    (
    8件
    )

    輪切りにしたズッキーニをたっぷり入れたオムレツです♪ 卵はふわふわでズッキーニは少しシャキッとしていて、 食感がたのしい!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      271kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ 卵 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう サラダ油 イタリアンパセリ(添え用)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉とズッキーニの重ねチーズ焼き」のレシピ動画

    肉の旨味がジュワッ♪
    豚肉とズッキーニの重ねチーズ焼き

    4.7

    (
    4件
    )

    豚肉の旨味をズッキーニが吸収して口に入れたらジュワッと溢れ出す!シンプルだけどやみつきになるボリュームおかずです♪少ない材料で作れるのもお手軽ポイント!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      426kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚こま切れ肉 ピザ用チーズ ズッキーニ 塩こしょう 酒 パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとパプリカのオムレツ」のレシピ動画

    食べ応えバッチリ!
    ズッキーニとパプリカのオムレツ

    4.5

    (
    16件
    )

    ズッキーニと赤パプリカはあらかじめ炒めておくことでうまみを閉じこめ、崩れにくいオムレツに仕上がります。ふんわりと香るチーズの風味がたまりません♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      283kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 ズッキーニ 赤パプリカ オリーブオイル ケチャップ 塩 こしょう ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【オーブンで仕上げる焼き物】ズッキーニとチーズのおかずレシピ


  • 「カラフルラタトゥイユ」のレシピ動画

    見た目華やか♪
    カラフルラタトゥイユ

    4.4

    (
    15件
    )

    スキレットでミートソースを作り、ピザ用チーズと彩り豊かな野菜をのせてオーブンで焼きます♪綺麗に並べた野菜は旨味がぎゅっと凝縮されて、見た目も楽しめてお腹も満足できる一品です。ホームパーティーやおもてなしにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      401kcal

    • 費用目安

      1100前後

    豚ひき肉 玉ねぎ ズッキーニ 黄ズッキーニ トマト(小玉) なす オリーブオイル おろしにんにく ピザ用チーズ カットトマト缶 ケチャップ ウスターソース 塩 コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スコップイタリアンハンバーグ」のレシピ動画

    オーブンで仕上げる!
    スコップイタリアンハンバーグ

    5.0

    (
    8件
    )

    簡単時短のハンバーグレシピのご紹介です!肉だねに味をしっかりとつけることでソースいらずの一品に仕上げました。加熱はオーブンにお任せ♪華やかな仕上がりはおもてなしにもおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      342kcal

    • 費用目安

      700前後

    合いびき肉 トマト 黄パプリカ ズッキーニ 玉ねぎ ピザ用チーズ パセリ[乾燥] パン粉 牛乳 塩 こしょう ケチャップ 中濃ソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナカレーのズッキーニボート」のレシピ動画

    丸ごとおいしい!
    ツナカレーのズッキーニボート

    4.5

    (
    9件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! ズッキーニをくり抜いて具材を詰め込んで、可愛らしい見た目に仕上げました。 カレーマヨネーズで味付けし、お子さまから大人まで大好きな美味しさに。 普段のご飯にも、女子会やホームパーティーのおもてなしの場にも、是非どうぞ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      600前後

    ズッキーニ ツナ缶 玉ねぎ ミニトマト マヨネーズ カレー粉 ピザ用チーズ パン粉

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニと鶏肉のトマトグラタン」のレシピ動画

    ゴロゴロ野菜たっぷり!
    ズッキーニと鶏肉のトマトグラタン

    4.2

    (
    7件
    )

    ズッキーニ1本使い切り♪鶏肉と野菜の旨味が詰まったグラタンのご紹介です!具材は大きく切り、食べ応えを出しましょう♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      503kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏もも肉 ズッキーニ なす 黄パプリカ 玉ねぎ にんにく 塩こしょう オリーブオイル ピザ用チーズ パセリ(刻み) カットトマト缶 砂糖 コンソメ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【主食】ズッキーニとチーズのレシピ


  • 「トマトとズッキーニのスパサラダ」のレシピ動画

    夏っぽくさっぱり!
    トマトとズッキーニのスパサラダ

    4.1

    (
    11件
    )

    色どり豊かでシェアして楽しいサラダです。粉チーズが隠し味◎夏野菜を美味しくおしゃれにいただきましょう♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      445kcal

    • 費用目安

      600前後

    サラダスパゲティ モッツァレラチーズ(チェリータイプ) 黄パプリカ トマト ズッキーニ 塩こしょう オリーブオイル 粉チーズ 塩 こしょう 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとベーコンのトマトパスタ」のレシピ動画

    パパッとワンパン!
    ズッキーニとベーコンのトマトパスタ

    3.5

    (
    11件
    )

    フライパンひとつで本格パスタを作ることができます!パスタの別茹でが不要なレシピなので、簡単で洗い物も少ないのが嬉しいポイントです。トマトの赤とズッキーニの緑が鮮やかで、見た目も楽しめる一品ですよ。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      828kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ ズッキーニ ベーコン トマト にんにく オリーブオイル 水 塩 こしょう 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンとツナの冷製豆乳パスタ」のレシピ動画

    食感が楽しい♪
    コーンとツナの冷製豆乳パスタ

    4.1

    (
    9件
    )

    コーンのつぶつぶ食感と甘みを感じられるパスタのご紹介です。ツナを入れてコクをプラス!豆乳スープが絡み、やみつきになるおいしさです♪コーン缶で簡単に作れるのも嬉しいポイントです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      502kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] コーン缶 ズッキーニ 無調整豆乳 塩 コンソメ 粉チーズ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとソーセージのトマトパスタ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    ズッキーニとソーセージのトマトパスタ

    4.3

    (
    8件
    )

    とろとろになったズッキーニはパスタとの相性抜群♪ソーセージの代わりにベーコンや、鶏肉にしてもおいしいです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      687kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ ソーセージ ズッキーニ 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 粉チーズ カットトマト缶 水 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとツナの洋風混ぜそうめん」のレシピ動画

    ツルッと食べられる♪
    ズッキーニとツナの洋風混ぜそうめん

    4.4

    (
    10件
    )

    いつも同じ味のそうめんに飽きてしまった時は洋風にアレンジしてみませんか?粉チーズ香る彩り綺麗なそうめんです♪よく混ぜてお召し上がりください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      494kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん ツナ缶[オイル漬け] ズッキーニ ミニトマト オリーブオイル 粉チーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「なすとズッキーニのピザトースト」のレシピ動画

    夏野菜たっぷり!
    なすとズッキーニのピザトースト

    4.6

    (
    6件
    )

    野菜たっぷりボリューム満点♪ 彩り豊かな夏野菜で見た目も華やか! このトーストで1日をスタートしてみては!?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      351kcal

    • 費用目安

      500前後

    食パン(6枚切り) プチトマト なす ズッキーニ オリーブオイル 塩こしょう マヨネーズ プロセスチーズ ケチャップ 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとしめじのミートパスタ」のレシピ動画

    ワンパンで作る!
    ズッキーニとしめじのミートパスタ

    5.0

    (
    5件
    )

    豚肉と野菜の旨味が染み出たスープでスパゲティを一緒にゆでるので、より一層旨味の詰まった一品に♪なすや玉ねぎに変えてもおいしく召し上がれます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      630kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ 合いびき肉 ズッキーニ しめじ にんにく オリーブオイル ケチャップ コンソメ 塩 こしょう 水 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニと豚ひき肉のキッシュ」のレシピ動画

    サクサクの仕上がり!
    ズッキーニと豚ひき肉のキッシュ

    5.0

    (
    6件
    )

    ズッキーニとミニトマトで色鮮やかに仕上げたキッシュのご紹介です!生クリームを使用することで濃厚な味わいになります!ホームパーティーやおもてなしにぴったりな一品♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      191kcal

    • 費用目安

      700前後

    冷凍パイシート[20×20cm] 豚ひき肉 ズッキーニ ミニトマト オリーブオイル 塩こしょう 溶き卵 生クリーム 塩 粉チーズ こしょう オリーブオイル

    • ※1切れ分あたり(8等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「夏野菜ラザニア」のレシピ動画

    旬の野菜を美味しく!
    夏野菜ラザニア

    4.5

    (
    8件
    )

    この季節の旬を生かした夏野菜ラザニアを作ってみませんか? 夏野菜で栄養をつけて、元気に過ごしましょう! チーズもとろ〜り美味しいですよ♡

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      400kcal

    • 費用目安

      500前後

    ズッキーニ パプリカ 玉ねぎ  トマト オリーブオイル スライスチーズ ケチャップ  マヨネーズ 塩こしょう ベーコン ピザ用チーズ 粉チーズ こしょう パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たっぷり野菜と鶏肉のチーズペンネ」のレシピ動画

    コクのあるソースがやみつき!
    たっぷり野菜と鶏肉のチーズペンネ

    5.0

    (
    4件
    )

    チーズソースがペンネによく絡んで濃厚な一品をご紹介♪チーズは粉チーズをたっぷり使用して、深みのある味わいに仕上げます!今夜のメニューにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      523kcal

    • 費用目安

      600前後

    ペンネ 鶏もも肉 ミニトマト ズッキーニ しめじ にんにく 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとツナマヨトースト」のレシピ動画

    香りがいい!
    ズッキーニとツナマヨトースト

    4.5

    (
    6件
    )

    休日などゆっくりできる朝に作って欲しいトーストです! 香りがいいのでコーヒーや紅茶との相性も間違いなしですよ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      380kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン ズッキーニ ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう ピザ用チーズ 

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニの卵クリームパスタ」のレシピ動画

    1人分レシピで作りやすい♪
    ズッキーニの卵クリームパスタ

    3.5

    (
    6件
    )

    簡単につくれるのがポイント!クリームで作るのにさっぱりといただけます。ズッキー二の食感がクリームパスタによく合います♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ ズッキーニ 玉ねぎ(小) 黒こしょう オリーブオイル 粉チーズ 溶き卵 とろけるスライスチーズ 牛乳 コンソメ 塩こしょう おろしにんにく

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【煮物・スープ】ズッキーニとチーズのレシピ


  • 「鮭とズッキーニのクリーム煮」のレシピ動画

    牛乳で作る♪
    鮭とズッキーニのクリーム煮

    4.3

    (
    9件
    )

    牛乳で簡単に作れるクリーム煮をご紹介します♪マッシュルームを入れてキノコのうまみをプラスしました。マッシュルームの代わりにお好きなキノコでも代用できます!ガーリックライスやバゲットと一緒にお召し上がりいただくのがおすすめです。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      335kcal

    • 費用目安

      600前後

    生鮭[切り身] ズッキーニ 玉ねぎ マッシュルーム 有塩バター 塩こしょう 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとベーコンのチーズスープ」のレシピ動画

    レンジで作る♪
    ズッキーニとベーコンのチーズスープ

    4.5

    (
    12件
    )

    マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ!忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。小腹がすいたときの夜食にもオススメです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      100前後

    ベーコン ズッキーニ 黒こしょう 粉チーズ 牛乳 塩 コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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