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  • ハロウィン特集

手軽に料亭の味!

鯛の胡麻だれ丼

手軽に料亭の味! 最後にお茶漬けにしても美味しい♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    514kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大葉を千切りにし、鯛は薄切りにする。 白米をボウルに入れ昆布茶を混ぜ、器に盛る。

  2. 2.

    ☆をボウルに入れよく混ぜ合わせる。 ごまだれに鯛の薄切りを加えよく和え、ご飯の上に盛る。 大葉をのせ、ごまをかけて完成。