手軽に料亭の味!
鯛の胡麻だれ丼
手軽に料亭の味! 最後にお茶漬けにしても美味しい♪
カロリー
514kcal
炭水化物
81.6g
脂質
10.7g
たんぱく質
18.7g
糖質
79.5g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大葉は千切りにする。鯛は薄切りにする。ごはんをボウルに入れ、昆布茶を加えて混ぜ、器に盛る。
2
☆をボウルに入れて混ぜる(ごまだれ)。ごまだれに鯛を加えて和え、1の器に盛る。大葉をのせ、白いりごまをふる。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- これは美味しい❣️ご飯に昆布茶を混ぜたら美味しいんですね😆つけダレが余ったのでご飯にかけましたが、かけすぎない方が絶対美味しい😊
ぐっち
美味しかったですが、お上品な味で、ちょっとパンチ足りなかったかなぁ… 昆布茶が無かったので、味のバランスが悪かったのかも? また作りたいと思います😋こんいち
ちょっと甘すぎたので醤油追加し、大葉がなかったので、刻みネギ入れました。美味しくいただきました。 ごま降るの忘れちゃった😅 (ねりごまではなく、スリゴマ使用)ソル
ご飯に昆布茶を混ぜ込む事で味が付き又ご飯じたいがモチモチして、とても美味しくなります。鯛を漬ける胡麻のタレも美味しいです。ご飯の上に鯛を乗せた後、残ったタレをかけて食べます。鯛がたまーに特価になる時は、必ず作って食べます。出汁を作って出汁茶漬けにして食べてみたいです。

ぴんくふぇありー