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酸味がおいしい♪

イカとわけぎの酢味噌あえ

イカのもっちりとした食感がおいしい! 酢の酸味が口当たりさっぱり♪ 夏の副菜としていかがですか!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    130kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鍋で湯を沸かし、塩(分量外)を適量入れ、わけぎを根元から入れて茹でる。柔らかくなったら全体を入れ、さっと茹でて取り出し、3cm幅に切る

  2. 2.

    ボウルに☆酢味噌の材料を入れて混ぜ、いかそうめん、わけぎを加えて混ぜ合わせる。

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