1. TOP
  2. 野菜料理
  3. 和え物(野菜)
  4. 白和え
  5. さっぱり洋風!アボカドのピーナッツ白和え

さっぱり洋風!

アボカドのピーナッツ白和え

ピーナッツの食感と塩気がアクセントの洋風白和え! レモン汁がさらに爽やかさをプラスしてくれます! バケットにディップして、お酒のアテにも◎

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    290kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    アボカドは種と皮をむき、食べやすい大きさに切る。レモン汁をかける。

  2. 2.

    ピーナッツは粗く刻む。

  3. 3.

    木綿豆腐はキッチンペーパーに包んで軽く水気を切る。

  4. 4.

    ボウルに木綿豆腐をちぎりながら入れ、☆を加えて混ぜる。

  5. 5.

    アボカド、ピーナッツを加えて混ぜる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはiPhoneアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー