お手軽本格イタリアン♪
ほうれん草のクロスティーニ
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調理時間
約30分
費用目安
400円前後
ほうれん草とチーズの濃厚なハーモニー♪ パンにのせてお召し上がりください♪ おもてなしにぴったりな1品です！
カロリー
216kcal
炭水化物
19.2g
脂質
12.4g
たんぱく質
6.6g
糖質
17.4g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
ほうれん草は3〜4cmの長さに切る。フライパンにオリーブオイル、おろしにんにくを入れて熱し、ほうれん草を入れてしんなりするまで中火で炒める。
2
ミキサーに炒めたほうれん草と☆を入れて滑らかになるまで撹拌して完成。パンにのせてお召しあがりください♪
レビュー
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