レンジで簡単クリーミー♪
マグカップグラタン
マグカップの中でグラタンを作れる！ 洗い物が少なく、レンジとトースターで手軽に♪ 濃厚クリーミーな味わいに心がホッとします！
- 調理時間 約20分
カロリー
484kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもは5mm幅に切り、水にさらして水気を切る。玉ねぎ、にんじんは小さめの一口大に切る。
2.
ベーコンは食べやすい大きさに切る。
3.
大きめの耐熱マグカップにじゃがいも、にんじん、ベーコン、玉ねぎを順に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。
TIPS
トースターに対応できる耐熱マグカップを使ってください。容量が340ccほどのものを使用しています。
じゃがいも、にんじんがが硬い場合は30秒から様子を見て追加加熱してください。
4.
ラップをはずして☆を加えて混ぜ、粉気がなくなったら牛乳を少しづつ加えてその都度よく混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
TIPS
吹きこぼれないよう様子をみながら加熱時間の調整をして下さい。
5.
ラップをはずして混ぜ、ふんわりとラップをし、同様にレンジで30秒ほど加熱して混ぜる。ピザ用チーズ、パン粉をのせ、トースターで5分ほどチーズが溶けるまで加熱する。
TIPS
とろみがつくまでレンジ加熱しましょう。
6.
イタリアンパセリを飾る。
レビュー
(2件)
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