レンジで簡単クリーミー♪
マグカップグラタン
マグカップの中でグラタンを作れる！ 洗い物が少なく、レンジとトースターで手軽に♪ 濃厚クリーミーな味わいに心がホッとします！
- 調理時間 約20分
カロリー
242kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。
2.
玉ねぎ、にんじん、ベーコンは食べやすい大きさに切る。
3.
じゃがいも、にんじん、ベーコン、玉ねぎの順にマグカップに入れ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4.
バター、薄力粉、コンソメを加えて混ぜ、牛乳を少しづつ加えてよく混ぜてから600Wのレンジで1分加熱する(吹きこぼれないよう様子をみてください)
5.
再度混ぜて600Wのレンジで1分加熱する(吹きこぼれないよう様子をみてください) ピザ用チーズ、パン粉をトースターで5分ほどチーズが溶けるまで加熱する。