食欲そそる！
パプリカと鶏肉のオイスターソテー
オイスターの香りとピリッとした黒こしょうがクセになる！ 食べ応えバッチリの彩りおかずはいかがですか？ 炒めるだけの簡単メニューです♪
- 調理時間 約15分
カロリー
256kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
パプリカは縦に切って、へた、種を取り除き、細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。鶏もも肉は一口大に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉を入れて火が通るまで中火で炒める。
3.
玉ねぎ、パプリカを加える。玉ねぎがしんなりするまで炒める。
4.
☆を加えてさっと炒める。
レビュー
(2件)
-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。
- ゆき甘めの仕上がりですね。 そのままでもおいしいのですが私はもう少しパンチが欲しくて塩コショウを足してみました。 味が引き締まっていいかんじでした(^-^)/
- こりゃす美味しかったです。ケチャップベースは子供も好きな味。分量も全て大さじ1で簡単でした。 黒コショウがきいている…という解説がレシピにも材料にもないのに謎で、鶏肉の下味に塩コショウしてみましたが、ピリっときくほどでもなく。どちらかというと優しい味の料理です。