チンゲン菜とツナのしょうが煮

手順

1. 1

   チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。ツナ缶は缶汁を切る。

2. 2

   小鍋にごま油を入れて熱し、ツナ、チンゲン菜の茎を入れて油が回るまで炒める。

3. 3

   チンゲン菜の葉を入れてさっと炒め、水、和風顆粒だしを入れて煮立たせたら☆を加えて1分ほど煮る。