おつまみにおすすめ！
かぶとたこのピリ辛炒め
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調理時間
約10分
費用目安
400円前後
たこを入れて旨味と食べ応えアップ！ ピリ辛でおつまみにおすすめですよ！ さっと炒めるだけでできる簡単副菜です♪
カロリー
98kcal
炭水化物
4.3g
脂質
3.5g
たんぱく質
12.1g
糖質
2.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは一口大に切り、かぶの葉は2cm長さに切る。
2
ゆでだこは一口大に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、唐辛子、かぶ、ゆでだこを加えて全体に油がまわるまで中火で炒める。
4
かぶの葉、しょうゆを加えてしんなりするまで炒める。
レビュー
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