定番副菜をサラダに!
きんぴらごぼうと水菜のサラダ
4.5
(6件)
調理時間
約30分
費用目安
200円前後
きんぴらごぼうと水菜をあえるだけで さっぱりといただけますよ きんぴらごぼうが残っている日のサラダにオススメ!
カロリー
53kcal
炭水化物
8g
脂質
1.6g
たんぱく質
1.1g
糖質
6.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。ごぼうは細切りにして水にさらして、水気を切る。
2
鍋にごま油を入れて熱し、ごぼう、にんじんを入れて中火で炒める。
3
全体に油が回ったら、☆を加えて炒め、唐辛子を加えて汁気がなくなるまで炒め、冷ます。
4
ボウルに水菜、3を入れてあえる。
レビュー
4.5
(6件)
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