DELISH KITCHEN

さっぱりクリーミー♪

カリフラワーとアボカドのおかか和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    141kcal

  • 費用目安

    300前後

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カリフラワーとアボカドをあえてクリーミーで濃厚な味に♪ たっぷりのかつお節で旨味をアップさせました! チーズとしょうゆの相性がやみつきです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    カリフラワーは小房に分ける。アボカドは皮をむき、1cm角に切る。プロセスチーズは6等分に切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかして、カリフラワーを3分ゆでて水気を切る。

  3. 3

    ボウルに材料全てを入れて混ぜ合わせる。

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