切って混ぜるだけ！
とうもろこしのカップサラダ
3.7
(4件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
楽しく作れて一気に華やかに♪ カップで簡単に出来ます！ ぜひお試しください♪
カロリー
265kcal
炭水化物
12.2g
脂質
21.9g
たんぱく質
6.1g
糖質
8.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは1cm程の角切りにする。アボカドは皮を取り除き1cm程の角切りにする。
2
ミニトマトとプロセスチーズは4等分に切る。ハムは千切りにする。
3
ボウルに、☆を入れて混ぜ合わせる。
4
コーン缶、1、2、を入れて混ぜ合わせる。カップに入れて完成。
レビュー
3.7
(4件)
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