DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. 野菜のおかず
    3. 秋冬の旬野菜
    4. ブロッコリー
    5. パーティーなどのおもてなしに♪海老とブロッコリーのカクテルサラダ

    パーティーなどのおもてなしに♪

    海老とブロッコリーのカクテルサラダ

    お気に入りに追加

    ケチャップにレモン汁などを加えたカクテルソースで作るサラダです♪チーズはモッツァレラチーズに変えて豪華にするのもオススメです。

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      271kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ブロッコリーは根元を切り落とし、小房に分ける。耐熱容器に入れて、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱をとる。アボカドは縦に切り込みを入れて、種と皮を取り除き、一口大に切る。プロセスチーズは1cm角に切る。

    2. 2.

      ボウルに☆を入れて混ぜる。むきえび、1を加えて混ぜ、器に盛る。

      ポイント

      ゆでむきえびは、背わたがある場合は取り除き、水でよく洗って水気を拭きましょう。