DELISH KITCHEN
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サクサクの食感！
長いもの中華あえ

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(2件)

調理時間

約10分

費用目安

200円前後

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たたいて味のなじみをよくした長いもに、ごま油が風味よく香ります。 さっと作れるお助け副菜です。

  • カロリー

    150kcal

  • 炭水化物

    15.5g

  • 脂質

    8.2g

  • たんぱく質

    4.7g

  • 糖質

    13.3g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

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