DELISH KITCHEN

香ばしい♪

しめじと油揚げの三杯酢和え

4.0

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    70kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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油揚げを香ばしく焼いて、 しめじと一緒に三杯酢で和えるだけの簡単な副菜です! さっぱり食べられるのでちょっとしたおかずにぴったりです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落として手でほぐす。耐熱皿にいれてふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱し水気を切る。

  2. 2

    ブロッコリースプラウトは根元を切り落とす。

  3. 3

    油揚げはトースターで焼き色がつくまで3分焼いて1cm幅に切る。

  4. 4

    ボウルに☆の三杯酢を入れて混ぜる。

  5. 5

    しめじ、油揚げ、ブロッコリースプラウトを加えてあえる。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • つばたろう

    あっさりしたお味で、とても美味しかったです。もう一品ほしいときに、ぴったりなおかずです。

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