DELISH KITCHEN

さっと煮るだけ!

豚ロースとかぼちゃの味噌クリーム煮

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    667kcal

  • 費用目安

    700前後

お気に入りに追加

味噌と生クリームでコクアップ!豚ロース肉の旨味も加わり、濃厚な1品です。かぼちゃの代わりにさつまいもで作ってもおいしくできます。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。かぼちゃは2cmの角切りにする。耐熱容器にかぼちゃを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    3にかぼちゃを加えてさっと炒めて弱火にし、☆を加えて混ぜながらみそを溶かし、煮立つまで煮る。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。