1. TOP
  2. 肉料理
  3. その他の肉料理
  4. のりの風味がよく合う!むね肉のピリ辛磯辺揚げ

のりの風味がよく合う!

むね肉のピリ辛磯辺揚げ

TOKYO MX「5時に夢中!」で紹介されたレシピです! ピリッとあとから来る辛さと海苔の風味がよく合う! また食べたくなる味です♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    268kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

  • 鶏むね肉 1枚(200g)
  • 焼きのり適量
  • 片栗粉適量
  • サラダ油適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • 一味唐辛子適量

作り方

  1. 1.

    鶏むね肉はそぐように切る。

  2. 2.

    袋に鶏肉と☆を入れてよく揉む。

  3. 3.

    焼きのりで鶏肉を巻き、片栗粉を全体にまぶす。

  4. 4.

    鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、具材を入れて転がしながら焼き色がつくまでこんがりと揚げる。

レビュー

(1件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはiPhoneアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう

関連カテゴリー