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鶏肉がしっとり!

鶏むね肉の塩麹マスタードソテー

塩麹に漬け込むことで、むね肉なのにパサつかず、しっとりジューシな仕上がりです!粒マスタードがアクセントの彩り野菜がキレイなおかずです♪

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つくった

  • 調理時間 -
  • カロリー

    349kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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