DELISH KITCHEN

食欲そそる!

じゃがいもと鶏肉のウスター炒め

4.5

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    361kcal

  • 費用目安

    300前後

お気に入りに追加

じゃがいもはレンチンで簡単にホクホクに! ぜひご飯がと一緒にお召し上がりください! トマトがプチっと弾ける!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、酒、塩こしょうをふり、揉み込む。

  2. 2

    じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらし、水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

  3. 3

    玉ねぎは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏むね肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったらじゃがいも、玉ねぎを入れて炒める。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしたら、ミニトマト、☆の調味料を入れて炒め合わせる。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • かるぽぽ

    ウスターソースはなかったのですが とんかつソースと酢で代用でき 美味しくできました!
  • べべ

    簡単で手早くできるし、彩りも綺麗で美味しかったです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「鶏むね肉」の基本

「じゃがいも」の基本

「その他の炒め物(野菜)」の基本