DELISH KITCHEN
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甘みと塩気が相性抜群!

塩鮭とキャベツの混ぜごはん

バターぽん酢味で炒めた鮭とキャベツをごはんに混ぜました!おにぎりやお弁当にもオススメの一品です!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    305kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、塩鮭を入れて焼き色がつくまで中火で焼く

  3. 3.

    上下を返しふたをして、弱火で火が入るまで3分程焼く

  4. 4.

    骨と皮を取り除き、ほぐす

  5. 5.

    しめじ、キャベツを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて味がなじむまで炒める

  6. 6.

    ボウルにあたたかいごはん、5を入れて混ぜる

  7. 7.

    器に盛り、細ねぎ、白いりごまをちらす

レビュー

(1件)

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