ごまの香りがアクセント♪
ちくわときゅうりの明太和え
ちくわときゅうりの簡単和え物のご紹介！あと一品足りない時の救世主。きゅうりはたたくことで味がからみやすくなります！
- 調理時間 約5分
カロリー
189kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
きゅうりはへたを切り落とし、めん棒などでたたき、食べやすい大きさに切る。
2.
ちくわは斜め薄切りにする。明太子は真ん中に切り込みを入れ、中身を取り出す。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、ちくわを加えて混ぜる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(44件)
4.5
※レビューはアプリから行えます。
- ルニー=クレスキクラゲでコリコリ食感をプラス 明太マヨに濃縮出汁を混ぜると あっという間に出来ました。
- 華うさぎ簡単で美味しい一品✨いくらでもぱくぱくいけちゃいそうです😊
- マリボーおつまみに良いですね。
- R.mama♡ちくわがなかったので きゅうりとカニカマで♡ すごく美味しく 家族からまた作ってと言って貰えました！ この味はなんでも合いそうです(*＾＾*)