DELISH KITCHEN

しょうがでさっぱり♪
高菜と豚のしょうが混ぜごはん

4.5

調理時間

15

費用目安

300前後

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しょうがは千切りにして存在感を残します。豚ひき肉のしょうが焼き風そぼろは、レンジにお任せで簡単に作ることができます♪

  • カロリー

    389kcal

  • 炭水化物

    58.3g

  • 脂質

    10.6g

  • たんぱく質

    12.1g

  • 糖質

    56.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しょうがは皮をむいて、千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚ひき肉を加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分30秒、肉に火が通るまで加熱する。ほぐしながら混ぜる。

    ポイント

    肉の火の通りを確認し、火が通っていない場合は様子を見ながら30秒ずつ追加加熱しましょう。

  3. 3

    ボウルにごはん、1、2、高菜漬け、白いりごまを入れて混ぜる。

  4. 4

    器に3を盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • しまうさぎ

    初心者でも簡単に作れました。 高菜は味付け高菜を使いました。 味はあっさりしていてとても美味しかったです。 また作りたいと思います。
  • うどんまん

    時短でとても簡単に作れました。 子供も喜んで3杯もおかわりしてくれました。

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