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冷めても美味しい!

皮なし焼きソーセージ

切ると中からチーズが♪冷めても美味しいので、お弁当のおかずなどにもオススメです!ホットドッグのようにパンに挟んでも◎

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    262kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

  • プロセスチーズ 60g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ☆肉だね
  • 豚ひき肉 300g
  • ハーブソルト 小さじ1
  • こしょう 少々
  • 片栗粉 小さじ2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    プロセスチーズは1cm角の棒状に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて、粘りが出るまでしっかり混ぜて4等分にする。

  3. 3.

    ラップに1/4量の肉だねをのせて広げ、プロセスチーズを手前において手前から巻き、キャンディーのように両端をねじり、形をととのえる。残り3つも同様に作る。

    TIPS

    空気が入らないように、しっかり巻きましょう!

  4. 4.

    耐熱容器に並べ、600Wのレンジで2分加熱し、裏返して再度1分加熱し、粗熱がとれたらラップから取り出す。

  5. 5.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、4を入れて中火で転がしながら焼き色がつくまで2分程焼く。

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