コロコロ可愛い♪
まんまるチーズチキン
とろけたチーズがカリカリになって、 香ばしいチーズチキンに！ 一口大だからお弁当に入れるのもおすすめです♪
カロリー
465kcal
炭水化物
6.2g
脂質
38.5g
たんぱく質
20.3g
糖質
5.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鶏もも肉は粗めにみじん切りにする。プロセスチーズは1cm角に切る。
2
ボウルに、鶏もも肉、プロセスチーズ、☆を入れて混ぜる。
3
一口大に丸める。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、3を入れて弱火で焼き色がつくまで焼く。上下を返し、肉に火が通るまで5分程度焼く。
レビュー
4.0
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- 4人分作りました。粗みじん切りが悪かったのか丸くならずバラバラになってしまいました…味はよかったです。
Yokokon
お弁当のおかずにピッタリです！ 子供達に大好評ですオリーブ3104
簡単で、とっても美味しかったです。のりりん
丸いのが大きすぎるのか、真ん中まで火が通っているのか不安でした。
子育てママ