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チーズとろける♪

ミートキッシュ

パイシートを使って簡単キッシュを作ります!たっぷりミートソースが入ったおかずパイです!おもてなしにぴったりな一品です!

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  • 調理時間 約50分
  • カロリー

    205kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1切れ分あたり(8等分にした場合)

料理レシピ

材料 タルト型18cm1台分(底取)

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、取り出して混ぜ、再びふんわりとラップをし、2分加熱する(ミートソース)。

  3. 3.

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、残りの★を加えて混ぜる(卵液)。

  4. 4.

    タルト型に溶かしバターをぬる。パイシートをタルト型のサイズになるまで伸ばし、タルト型に敷き込み、はみ出た生地はめん棒を転がして切り落とす。余ったパイシートは底部分に貼り付ける。

  5. 5.

    4にミートソースを入れる。卵液を流し、ピザ用チーズをちらす。200℃に予熱したオーブンで20〜25分焼く。