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手軽な彩り副菜♪
にんじんとちくわのしょうゆ炒め

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( - 件)

調理時間

約10分

費用目安

100円前後

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ちくわのうまみがきいた副菜。味つけはしょうゆだけなのにおどろきのおいしさです。冷凍したままお弁当箱に詰めてＯＫ！

新星出版社

材料 【6回分】

「にんじん」の基本

「その他の炒め物（野菜）」の基本

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