カリッと香ばしい♪
鮭のアーモンド衣焼き
調理時間
約20分
カロリー
355kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
14.3g
脂質
20g
たんぱく質
31g
糖質
7.3g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
油で揚げなくても楽しめる!おからパウダーとスライスアーモンドを使った変わり衣のご紹介です。鮭の他にもお好みの魚でお作りいただけます。
カリッと香ばしい♪
調理時間
約20分
カロリー
355kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
14.3g
脂質
20g
たんぱく質
31g
糖質
7.3g
塩分
0.5g
油で揚げなくても楽しめる!おからパウダーとスライスアーモンドを使った変わり衣のご紹介です。鮭の他にもお好みの魚でお作りいただけます。