めんつゆで簡単に♪
豆苗と厚揚げのキムチ炒め
少ない材料で簡単に作れる主菜レシピのご紹介！さっと炒めるだけなので、時間がない時でも簡単に作れます♪ぜひお試しください。
- 調理時間 約10分
-
カロリー
240kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
厚揚げは食べやすい大きさに切る。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、厚揚げを入れて中火で2分程炒め、豆苗、キムチ、めんつゆを加えてさっと炒め合わせる。
