DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり!

生めかぶの山かけ風

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    58kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

生めかぶを千切りにすることで、トロトロの食感をお楽しみいただけます。マグロを使った贅沢な一品です!

材料 【2人分】

  • マグロ[刺身] 80g
  • 生めかぶ(ミミ部分)60g
  • 刻みのり適量
  • わさび適量
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 和風顆粒だし小さじ1/2
  • 大さじ2

手順

  1. 1

    生めかぶは千切りにする。鍋に湯をわかし、生めかぶを入れて10秒ゆで、冷水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    マグロは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、生めかぶを加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    器にマグロを盛り、3をかけて刻みのり、わさびをのせる。

レビュー

-

(1件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事

関連カテゴリ

もっと見る