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食欲そそる!

マグロユッケ丼

にんにくの香りとごま油が食欲をそそります。マグロとも相性ぴったり♪作った調味液をマグロと和えて、最後に卵、ねぎと一緒にご飯に盛り付けるだけ!お家でも簡単にマグロユッケ丼が作れちゃう♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    483kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    耐熱容器にみりん、しょうゆを入れ、600Wのレンジで30秒加熱し粗熱をとる。

  2. 2.

    ごま油、おろしにんにく、白いりごまを加えて混ぜ、マグロを加えて混ぜて20分程漬ける。

  3. 3.

    器にごはん、刻みのり、マグロ、卵黄、細ねぎの順に盛り付ける。

関連カテゴリー

海鮮丼