ご飯のおともに!
マグロの生姜煮
甘辛ダレがマグロによく染みておいしい!全体に照りが出るまで煮詰めるのがポイントです。ごはんのお供にも、お酒のつまみにもぴったりの一品。家庭に常備してある調味料で簡単に作れるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
カロリー
252kcal
炭水化物
21g
脂質
0.7g
たんぱく質
27g
糖質
20.8g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
マグロは1cm角に切る。しょうがは皮をむき、千切りにする。
2
鍋に、☆、しょうがを入れて中火で加熱し、沸騰したらマグロを加えてふたをし、弱火で5分加熱する。
3
ふたを取り、照りが出るまで煮詰める。
レビュー
4.1
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いけまま