こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! まろやかなおいしさ!なすのココナツカレー無料アプリで開く調理時間約20分カロリー207kcal費用目安400円前後炭水化物11g脂質18.5gたんぱく質2.9g糖質7.8g塩分3g※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。スパイスでおいしくなる and CURRY のカレーレッスンお気に入りに追加 材料 【4人分】 なす 3本 ココナッツミルク 300ml 玉ねぎ 1個 にんにく 1かけ しょうが 1かけ青唐辛子1本塩小さじ2(目安)油大さじ2水200mlホールスパイスレッドチリ1本シナモンスティック1本パウダースパイスコリアンダー大さじ1クローブ小さじ1料理を楽しむにあたって「なす」の基本 買い物に行く前に!新鮮野菜の見分け方 料理の基本!なすの半月切り 料理の基本!なすの斜め切り 料理の基本!なすの乱切り 料理の基本!なすの切り方(縦割り) 料理の基本!なすの保存方法 料理の基本!なすの縞目のむき方 料理の基本!なすの隠し包丁 料理の基本!なすのガクの切り方 料理の基本!茶せんなすの切り方 料理の基本!末広ナスの作り方 料理の基本!なすの薄切り 料理の基本!なすの冷凍保存方法 料理の基本!なすのアク抜き方法 その他のおすすめレシピココナッツミルクカレーチキンタイカレー海老とトマトのココナッツカレーペーストから作るグリーンカレー豚肉のグリーンカレー鶏肉ときのこのココナッツミルクカレー煮ナスの豚肉巻き玉ねぎソース冷製ラタトゥイユパスタごろっと野菜のミネストローネツナとなすのトマトパスタラタトゥイユカレーなすのミルフィーユ蒸しラタトゥイユパトゥルジャン・イマム・バユルドゥ(坊さんの...豆腐キーマカレー鶏むね肉と夏野菜の酢豚風関連カテゴリカレー・ハッシュドビーフカレーその他のカレー夏の旬野菜もっと見るその他おすすめ炊飯器で簡単ほったらかし調理♪人気レシピ3選初心者さん向け!おうちで楽しむパン人気レシピ3選火加減いらずで便利!オーブンレシピ人気3選ほったらかしただけなのに本格的!人気レシピ3選