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    5. にんにく好き必見!丸ごとにんにく餃子

    にんにく好き必見!

    丸ごとにんにく餃子

    中からほっくりしたにんにくが出てくる♪ 何もつけなくても美味しい餃子です!

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      267kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり(4人分の場合)

    料理レシピ

    材料3〜4人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      にんにくは4等分にする。ねぎ、ニラ、キャベツはそれぞれ細かく刻む。

    2. 2.

      ボウルにねぎ、ニラ、キャベツ、☆の調味料を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。

    3. 3.

      餃子の皮にたね、にんにくをのせてふちに水をつけ、ひだを作りながら包む。

    4. 4.

      フライパンにごま油を入れて熱し、餃子を並べて焼き色がつくまで2分程中火で焼く。水を加えてふたをし、5分程中火で蒸し焼きにする。水分がなくなったらごま油を回し入れて完成。