プレミアムサービスのレシピです。 会員登録で人気のレシピがいつでも見放題! お箸がすすむ♪鶏むね肉とキャベツのにんにく醤油炒め淡白な鶏むね肉をにんにくと一緒に炒めて食べ応えを出した主菜のご紹介です。豆苗は最後に加えてさっと炒めることできれいな仕上がりに!揃えやすい食材でお試ししやすい一品です♪絶品!低カロリーダイエットレシピお気に入りつくった お気に入りにはログインが必要です。ログインする 調理時間 約20分 カロリー249kcal炭水化物脂質タンパク質糖質塩分量※ 1人分あたり栄養成分を見るならこちら関連カテゴリー鶏肉鶏むね肉キャベツその他の野菜料理 もっと見る 作り方プレミアム会員になると人気料理本など特別なレシピも全て見放題!このレシピに関連するレシピお弁当にもぴったり! 鶏むね肉のがっつり甘辛だれキャベツ 鶏むね肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 醤油 酒 ...ピリ辛ダレで食欲そそる! よだれ鶏鶏むね肉 ネギの青い部分 生姜の薄切り 豆苗 ピーナッツ 醤...そのままで美味しい! 鶏むね肉とキムチの生春巻きライスペーパー 鶏むね肉 豆苗 キムチ スライスチーズ 酒おかずにもなる♪ 鶏むね肉とキャベツの和風サラダ鶏むね肉(皮なし) キャベツ にんじん 塩こしょう 酒 塩 ...スピードおかず! 豆苗と豚バラ肉の塩昆布蒸し豆苗 キャベツ 豚バラ薄切り肉 塩昆布 酒 塩 こしょうフライパンで簡単! 鶏むね肉のザーサイ蒸し鶏むね肉 キャベツ 豆苗 ザーサイ[瓶詰め] 塩こしょう 酒...ごはんのおかずにぴったり! 鶏むね肉とキャベツのみそ炒...鶏むね肉[皮なし] キャベツ にんじん 塩こしょう サラダ油...スピードおかず♪ 鶏肉とキャベツのめんつゆマヨ炒め鶏むね肉[皮なし] キャベツ ピーマン 塩こしょう 酒 片栗...ささっと炒めて! 鶏むね肉と豆苗のオーロラ炒め鶏むね肉[皮なし] 豆苗 塩こしょう おろしにんにく 片栗粉...クリーミーな味わい♪ とりむね肉とキャベツのミルク蒸し煮とりむね肉(皮なし) キャベツ にんじん 片栗粉 塩 牛乳 ...お肉柔らか♪ 鶏むね肉とキャベツのトマト煮鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ねぎ サラダ油 水 カットト...体あたたまる! 豆苗トマトチーズ鍋豚バラ薄切り肉 豆苗 キャベツ 玉ねぎ カットトマト缶 コー...旨み凝縮♪ もやしと鶏肉のチーズ無水鍋鶏むね肉[皮なし] もやし キャベツ にんじん オリーブオイ...チーズがとろ〜り! 鶏肉とチーズのトマトスープごはんごはん 鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ねぎ おろしにんにく...スピードおかず♪ 豆苗と鶏むね肉のオイスター炒め鶏むね肉[皮なし] 豆苗 もやし サラダ油 酒 塩こしょう ...ごはんもすすむ! 鶏むね肉とキャベツの中華煮鶏むね肉[皮なし] キャベツ 赤パプリカ 塩こしょう ごま油...