プレミアムサービスのレシピです。 会員登録で人気のレシピがいつでも見放題！ 1/2日分のビタミンAが摂れる！にんじんとスプラウトのハニーラペささっと簡単に作れる、にんじんを1本分使った副菜です。はちみつの甘みとレモン汁の酸味が効いたドレッシングがにんじんと相性ぴったり♪そのままサラダとして食べるだけでなく、パンに挟んでいただくのもおすすめです！美容サポートレシピお気に入りつくった お気に入りにはログインが必要です。ログインする 調理時間 約20分 カロリー100kcal炭水化物脂質タンパク質糖質塩分量※ 1人分あたり 栄養成分を見るならこちら 関連カテゴリーにんじんブロッコリースプラウト作り方プレミアム会員になると人気料理本など特別なレシピも全て見放題！このレシピに関連するレシピ秋鮭で作る！ フィンランド風豆乳鍋秋鮭 じゃがいも にんじん ねぎ オリーブオイル にんにく ...お家でオシャレに！ 3種の前菜サラダにんじん 塩 砂糖 酢 サラダ油 オレンジジュース 水 塩 ...さっぱり爽やか♪ シーフードと彩り野菜のマリネシーフードミックス 玉ねぎ にんじん きゅうり 黄パプリカ ...具だくさんで栄養たっぷり！ セロリとキヌアのエスニック...キヌア セロリの葉 にんじん ミックスビーンズ 水 鶏ガラス...香りと甘みが◎ にんじんとオレンジのマフィンにんじん オレンジジュース レモン汁 卵 砂糖 サラダ油 薄...さっぱりヘルシー♪ 鶏と彩り野菜のレモン蒸し焼き鶏むね肉 もやし にんじん かぼちゃ ピーマン ミニトマト ...レモンとハチミツの風味が◎ にんじんとチーズのラペにんじん プロセスチーズ パセリ（刻み） オリーブオイル は...アボカドたっぷり！ わさび風味のポテトサラダじゃがいも ベーコン アボカド にんじん レモン汁 酢 塩 ...ナンプラー香る！ エスニックあんかけご飯白ごはん シーフードミックス 厚揚げ にんじん 小松菜 ☆水...簡単でオシャレな料理！ レモンチキンの塩バターピラフ米 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん オリーブオイル レモン汁 塩...くるくる巻くだけ！ 薔薇のようなリボンサラダきゅうり にんじん 塩 オリーブオイル レモン汁 塩こしょうエスニックな香り！ にんじんソムタムにんじん ズッキーニ 桜えび にんにく 赤唐辛子 ナンプラー...さっぱりヘルシー！ たらのレモンサラダたら キャベツ にんじん 薄力粉 オリーブオイル 塩こしょう...簡単ヘルシー！ おからサラダ生おから 玉ねぎ きゅうり にんじん ホールコーン ツナ缶 ...おもてなしにもおすすめ♪ オレンジとにんじんのタルティ...フランスパン オレンジ にんじん レーズン クリームチーズ ...爽やかさっぱりテイスト！ キャベツとひじきのレモンサラダハム ひじき（乾燥） 枝豆（冷凍） キャベツ にんじん 砂糖...
