DELISH KITCHEN

ごはんが進む♪

旨辛チキン南蛮

4.3

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    496kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    13.1g

  • 脂質

    30.8g

  • たんぱく質

    37.9g

  • 糖質

    12.5g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

タルタルソースにキムチを入れてごはんが進むピリ辛味にアレンジしたレシピをご紹介します♪揚げ油は大さじ3で作るので片付けも簡単で、揚げ物が苦手な方でも食べやすい!今晩のおかずにいかがでしょうか?

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 鶏むね肉[皮なし] 1枚(250g)
  • 塩こしょう少々
  • 薄力粉大さじ2
  • 溶き卵 1個分
  • ポン酢しょうゆ大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1/2
  • サラダ油大さじ3
  • ☆旨辛タルタルソース
  • ゆで卵 1個
  • キムチ30g
  • マヨネーズ大さじ3

手順

  1. 1

    ボウルにキムチを入れてキッチンバサミで細かく刻み、ゆで卵を加えて粗く切る。マヨネーズを加えて混ぜる(旨辛タルタルソース)。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふって全体にまわるように軽くもむ。薄力粉をまんべんなくまぶし、溶き卵にくぐらせる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の鶏肉を入れて焼き色がつくまで揚げ焼きにする。裏返し、肉に火が通るまで弱火で2〜3分ほど揚げ焼きにする。

  4. 4

    余分な油をキッチンペーパーでふきとり、砂糖、ポン酢しょうゆを加えて少しとろみが出るまで煮からめる。器に盛り、旨辛タルタルソースをかける。

よくある質問

  • Q

    ポン酢がない場合は何を入れたら良いですか?

    A

    ポン酢醤油をしょうゆ大さじ1、酢大さじ1に置き換えてお作りください。 味を見て甘みが足りなければレシピよりも砂糖を増やしてお作りください。 そのほか、手軽に作れるポン酢しょうゆレシピはこちらもございますので、ぜひご参考になさってください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • 🥺

    簡単でめちゃうまでした! キムチのピリ辛が最高にマッチ!!
  • そよかぜ

    めちゃくちゃ美味しかったです🥹🩷
  • のんこ

    キムチタルタル美味しかったです。
  • はぎこ

    旦那から「めっちゃ旨い!」いただきました◎ 砂糖+ポン酢も、キムチタルタルも、ごはんが進む味付けで最高です!

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。