やみつきになるおいしさ♪
枝豆とキャベツのナムル
3ステップで簡単にできる副菜のご紹介です！加熱することで甘くなったキャベツと枝豆の風味とつぶつぶの食感を楽しむことができます。レンジで加熱して、お湯をわかす時間を短縮できます♪
カロリー
75kcal
炭水化物
5.4g
脂質
4.9g
たんぱく質
3.1g
糖質
3.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
枝豆は解凍し、さやから取り出す。
3
耐熱容器にキャベツ、枝豆を入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。
4
☆を加えて混ぜる。
けー