お箸が進む♪
キャベツとわかめのナムル風サラダ
さっぱりだけどごま油風味で満足感もあり♪ キャベツがもりもり食べられる！ あと1品…そんな時の救世主！
- 調理時間 約10分
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カロリー
99kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは細切りにして、耐熱容器に入れてラップをして600Wのレンジで3分加熱する。
2.
容器に水を入れてわかめを加えて、表記時間置き、水気を切る。
3.
容器に☆を入れて混ぜて、わかめ、キャベツ、いりごまを加えて混ぜて、完成！