お箸が進む♪
キャベツとわかめのナムル風サラダ
さっぱりだけどごま油風味で満足感もあり♪ キャベツがもりもり食べられる！ あと1品…そんな時の救世主！
カロリー
99kcal
炭水化物
8.3g
脂質
7.1g
たんぱく質
2.4g
糖質
5.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは細切りにして、耐熱容器に入れてラップをして600Wのレンジで3分加熱する。
2
容器に水を入れてわかめを加えて、表記時間置き、水気を切る。
3
容器に☆を入れて混ぜて、わかめ、キャベツ、いりごまを加えて混ぜて、完成！
レビュー
4.3
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- レビューを参考に鶏ガラをいれました！ 美味しくできました！
しょうちゃん
簡単でとても美味しいです！！ぽんみえ
みなさんのアドバイス通り、我が家は鶏がらスープの素を加えました。でも小さじ1/3くらいで薄味くらいになってちょうどよかったです。またキャベツが余りそうな時作りまーす！まめ、
鶏ガラスープの素を小さじ1/2ほど入れて美味しくできました
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きく