彩り豊か♪
トマトとコーンの塩ごま和え
トマトの酸味とコーンの甘味がやみつきの副菜をご紹介します！トマトを切って和えるだけでパパッと作れるので、時間がない時におすすめの一品です。風味豊かなごまの香りをお楽しみください♪
カロリー
84kcal
炭水化物
8.3g
脂質
5.4g
たんぱく質
1.6g
糖質
6.5g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、2cm角に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、コーンを加えてあえる。
こむぎ