コーンの甘味がたまらない！
チーズインコーンオムレツ
コーンの甘味と、トロ〜リとろけるチーズが絶品！ 人気の卵料理をさらにパワーアップしてご紹介します。 お子様から大人まで大好きな味に仕上げました♪
カロリー
285kcal
炭水化物
9.6g
脂質
19.6g
たんぱく質
15.5g
糖質
8.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに卵、牛乳、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる。
2
とうもろこしは包丁でそいで耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、粗熱をとって卵に加え混ぜ合わせる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵液を流し入れ、手早くかき混ぜる。中央にチーズをのせ、オムレツ状に形をととのえ、器に盛り、お好みでケチャップをかけて完成。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- チーズを入れるオムレツは作ったことがありますが､コーンが入るオムレツは初めてです。思いの外オムレツの具材として合っていて、甘味も感じられて美味しいです。
mist
チーズはシュレッドタイプがなかった為スライスを使用しています 盛り付け時に崩れましたが味は美味しかったですコトリ
ふわふわで美味しかったです
ソース・アメリケーヌ