簡単につくれる♪
コーンとにんじんの粒マスタードサラダ
甘いにんじんとコーンがマヨネーズと粒マスタードの酸味のおかげでたっぷりと食べられる副菜をご紹介！レンジを使って少ない材料で作れるので時間がない時にもおすすめのスピードメニュー！
カロリー
149kcal
炭水化物
12.2g
脂質
10.5g
たんぱく質
1.9g
糖質
9.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
にんじんは千切りにする。
2
耐熱容器ににんじん、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、にんじん、コーン缶を加えて混ぜる。
ポイント
コーン缶は缶汁を切る。
レビュー
4.8
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- 粒マスタードのドレッシングが美味しかったです👍レンチンでにんじんがしんなり柔らかくなって美味しい❣️
ま〜坊
このドレッシング、美味しい！ どのサラダにも合いそう～😋MB
簡単で尚且つ美味しい。夫も気に入って毎週作ってます。
ぴんくふぇありー