5分で完成!
春菊とトマトのごま酢和え
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調理時間
約5分
費用目安
200円前後
春菊とトマトで作るさっぱりとした副菜のご紹介です♪トマトとお酢の酸味が食欲をそそります。野菜をカットして調味料と和えるだけで作れるので、忙しいときにぴったりの一品です。
カロリー
81kcal
炭水化物
10.6g
脂質
3.5g
たんぱく質
3.7g
糖質
7.4g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして放射状に4等分に切る(くし形切り)。さらに斜め半分に切る。春菊は茎と葉に分ける。茎は斜め薄切りにし、葉は食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、春菊を加えてあえる。
レビュー
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