優しい味わい♪
ズッキーニと卵のコンソメスープ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
ズッキーニ、玉ねぎ、卵が具材のシンプルなコンソメスープを作ります。ふんわりと軽い卵の食感がやわらかく煮たズッキーニと玉ねぎとよく合います。優しい味わいで、他の料理とも合わせやすい一品です。
カロリー
67kcal
炭水化物
3.5g
脂質
3.6g
たんぱく質
5g
糖質
2.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ズッキーニは縦半分に切り、切り口を下にして5mm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ズッキーニ、玉ねぎを加え、やわらかくなるまで弱火で2分煮る。
3
中火で熱して煮立たせ、溶き卵をゆっくりとまわし入れる。卵が固まったら火を止める。
4
器に注ぎ、粉チーズをふる。
レビュー
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(1件)
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