DELISH KITCHEN

トマトの酸味がポイント!

豚こまとしめじのトマト炒め

4.2

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    288kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    12g

  • 脂質

    18.6g

  • たんぱく質

    16g

  • 糖質

    10.2g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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豚肉とトマトの相性抜群♪トマトのおいしさが豚肉に染みて、ご飯が進みます!少ない材料でできるしっかり味のおかずレシピです。

材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 150g
  • トマト 1個(200g)
  • しめじ 1/2パック(50g)
  • 片栗粉大さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • オイスターソース大さじ1/2

手順

  1. 1

    豚肉に片栗粉をまぶす。

  2. 2

    トマトは8等分に切る(くし形切り)。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    トマト、しめじを加えて全体がしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ☆を加えて汁気がなくなるまで中火で炒める。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 忘れな草

    トマトは殆ど生で食べていましたが、ソテーにすると独特な旨味が出てとても美味しくいただきました。 リピ確実です!
  • たかゆき

    トマトの酸味とタレの甘みがマッチしてる。パパっと作れるのもいい。
  • ぴんくふぇありー

    トマトは加熱しすぎないのが好きなので、一番最後に入れて温める程度に炒めました❣️美味しかったです😊ちょっと味が薄めだったので、しょうゆ、オイスターソースを増やしても良いかも。
  • 森のくまさん

    ちょっと炒めすぎてトマトが無くなってしまいましたが美味しくできました!

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