ごはんにぴったり！
豚こま肉とかぶのオイスター炒め
豚こま肉とかぶを使った炒め物のご紹介です。豚肉のうまみがかぶに染み込んで絶品！オイスターソースを使った甘辛い味付けがごはんにもぴったりです♪
- 調理時間 約15分
カロリー
342kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
かぶは葉を切り分け、皮をむく。縦半分に切り、切り口を下にして3等分の放射状に切る(くし形切り)。葉は3cm幅に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で色が変わるまで炒める。かぶを加えて2分ほど炒め、☆を加えてさっと炒める。かぶの葉を加えてさっと炒め合わせる。