パパッと作れる！
にんじんとビーンズのマスタードあえ
4.3
(3件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
にんじんのオレンジ色の鮮やかさとミックスビーンズの多様な色合いでおしゃれな見た目の副菜に♪ワインのおつまみにもおすすめ！食材を切って調味料で和えるだけなのでパパッと手軽に作れます。
カロリー
59kcal
炭水化物
7.4g
脂質
2.7g
たんぱく質
2.1g
糖質
5.4g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、にんじん、ミックスビーンズを加えてあえる。
ポイント
ミックスビーンズは水気を切りましょう。
レビュー
4.3
(3件)
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