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料理に添えて華やかに♪

カッテージチーズとにんじんのサラダ

カッテージチーズ入りのおしゃれなキャロットラペです! 粒マスタード入りでちょっぴり大人の味わいに♪ にんじんがたくさん食べられちゃうレシピです!

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • にんじん 1本(150g)
  • 小さじ1/3
  • カッテージチーズ 50g
  • ☆粒マスタードドレッシング
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ2
  • オリーブオイル大さじ1
  • 粒マスタード小さじ1
  • 黒こしょう少々
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは千切りにして、塩をふり混ぜ、しんなりするまで5分程おく。水気をしぼる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    ボウルににんじん、カッテージチーズ、粒マスタードドレッシングを入れて混ぜ、10分程おいて味をなじませる。器に盛り、パセリをちらす。

レビュー

(1件)

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